西瓜可以和香蕉一起吃嗎 西瓜和香蕉相剋嗎
大家知道西瓜可以怎麼吃嗎?西瓜可以和香蕉一起吃嗎?西瓜和香蕉會相剋嗎?西瓜怎麼吃好呢?今天就一起來看看吧!
西瓜可以和香蕉一起吃嗎香蕉和西瓜不可以一起吃。 從中醫的角度上講,香蕉性寒,歸肺、大腸經,而西瓜性寒,歸心、胃、膀胱經,兩者一起食用,會加重脾胃寒涼的程度,對於健康不利。
不能和香蕉一起吃的食物1、哈密瓜
哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裡很難存活,降低酸奶的保健作用。一些容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
如果土豆和香蕉一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素,這些毒素會導致人們長斑。
香蕉面膜的作用及用法香蕉面膜作用1:清潔去油
材料:香蕉1條、檸檬半個。
做法:將香蕉和檸檬連皮榨汁搗碎,敷於臉上10~15分鐘,後用清水洗淨即可。
功效:可以每天敷1次,有效去油和深入滋潤肌膚底層
香蕉面膜作用2:補水控油
材料準備:青香蕉1根,蘋果1/2個,薏仁粉1大匙,無糖豆漿1/2杯,蜂蜜1小匙
自制面膜方法:
青香蕉、蘋果分別洗淨,青香蕉帶皮,蘋果去皮及籽,一同置於果汁機中,榨取果汁;
將鮮果汁、薏仁粉、無糖豆漿、蜂蜜一起倒在面膜碗中;
用攪拌筷充分攪拌,調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀,待用。
面膜敷用方法:
先用溫水清潔面部後,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;
接著取適量調製好的香蕉控油補水面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上;
敷面膜時要注意避開眼部、脣部四周的細嫩嬌弱的肌膚;
靜敷約15~20分鐘,或待面膜幹至八成時,以清水徹底洗淨面部,並進行肌膚的日常保養,即可。
食用功效1、潤腸道:香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。
2、防治胃潰瘍:香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,食用香蕉則可刺激胃黏膜細胞生長的作用,使胃壁得到保護,進而起到預防和治療胃潰瘍的作用。
3、降低膽固醇:膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水衝飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。
4、有助於睡眠:香蕉包含的蛋白質中,帶有氨基酸,具有安撫神經的效果,因此在睡前吃點香蕉,多少可起一些鎮靜作用。
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