甘蔗的功效與作用是什麼?又有哪些禁忌
甘蔗是一種非常好吃的水果,不過它的作用遠不止於此,它在預防和治療一些疾病上非常有效,當然營養功能也毫不遜色,下面我們就來一起看看!
甘蔗的功效與作用補充糖分甘蔗可為機體補充充足的熱能,對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。
健脾利尿甘蔗有解熱止渴,生津潤燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養的功效。
潤腸通便甘蔗可緩解口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴等症狀。
滋養潤燥適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。
清熱潤肺也可治療肺熱咳嗽、氣喘痰多、口乾咽燥等症狀。
健入肝脾治療胃熱嘔吐,腸燥便祕,消化不良也有一定的療效。
生津解酒甘蔗對酒後煩躁,酒後不適也有作用,用於醒酒護肝起到很好的效果。
美容臉部同時咀嚼甘蔗,對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊,有美容臉部的作用。
禁忌1.甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用。
2.糖尿病患者忌食。不可食用變質甘蔗,甘蔗剖面發黃、味酸,並有黴味、酒糟味和生蟲變壞的,均不能食用,否貝曠可引起甘蔗中毒。
適合人群一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能潤,甘涼滋養的食療佳品,古往今來被人們廣為稱道,就連那些清高儒雅的文人墨客們對其也情有獨鍾。
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