蜂膠能降血糖嗎 可以有效降低血糖
現在三高人群越來越多,其中就有高血糖人群,最重要的就是控制血糖,防止升高。那麼,蜂膠能降血糖嗎?降血糖吃什麼好?
蜂膠能降血糖嗎
蜂膠中含有大量的萜烯和黃酮類物質,這些都是可以有效降低血糖的,蜂膠具有殺菌消炎和促進組織再生的作用,對於各種感染疾病都有治療作用。並且還有抗氧化,排毒素,淨化血液以及增強免疫力的作用,而且還具有極強的降血糖,降血脂、軟化血管等方面的作用,對於降血糖和防治糖尿病以及各種糖尿病併發症都有著很好的效果。
蜂膠的正確吃法
1、吞服,直接把蜂膠放進嘴裡, 然後直接吞下去,吞完喝點開水就可以了。
2、含服,舌含蜂膠,一天2到3次,每次6g,用這個辦法服用,舌下黏膜會直接吸收蜂膠,再經過血液帶到身體的各個角落。
3、如果蜂膠是溼性的,可以把蜂膠滴在饅頭上一起吃。
4、如果是蜂膠膠囊,就早晚各吃一粒,用溫水送服。或是根據說明書和醫生建議服用。
5、如果是王漿,每次大概吃15克左右。早晚各一次,早餐前半小時,晚上睡覺前半小時左右食用,用溫水服下。空腹服用有助於吸收,並且不會被胃酸破壞。
蜂膠的作用
1、抑制腫`瘤,堅強放療、化療副作用
2、調節血脂,降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白,升高高密度脂蛋白
3、調節血糖,增`加降糖藥療效,改善糖尿病症狀,防治糖尿病併發症
4、提高機體免疫功能,增`加抗病能力
5、抗菌,抗病毒,抗真菌,抗原蟲
6、抗過敏,抗輻射,抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老
7、消炎、解熱、鎮咳、祛痰、平喘
8、解痙、鎮痛、降壓、止血、止癢
9、防凍、防裂、防`腐`敗、軟化角質
10、抗潰瘍,保護潰瘍面,促進壞死組`織脫落,促進組`織再生與修復
11、軟化血管,增強血管張力,降低血管脆性及異常的通透性
12、活血化瘀,降低血液粘`稠度,減少紅血球、血小板聚`集,減少血栓形成,防止動脈粥樣硬化,改善微迴圈
13、調節腸胃功能
14、強化細胞膜,活化細胞,調節多種酶的活性
15、護肝,解肝毒,對急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多種中毒性肝損傷有治療和保護的作用。
16、護膚美容,平復皺紋,分解色素,減少色素沉澱
降血糖食材
1、洋蔥
性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
2、南瓜
甘溫無毒,有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多餘的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明,南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質,並有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ,對改善症狀有良效。
3、黃瓜
性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴的作用。現代藥理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。肥胖型糖尿病患者合併有高血壓者,每天食黃瓜 100克 ,大有益處。
4、苦瓜
性味苦寒,肉質柔嫩,富含多種營養成分,尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發現,苦瓜中所含的苦瓜皁苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗,用苦瓜皁苷製劑口服治療2型糖尿病,總有效率可達到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1個,剖開去瓤洗淨,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利於控制血糖。
5、菠菜
性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利於人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。
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