小孩長水痘怎麼辦吃對食物很重要
俗話說“藥食同源”,合理的飲食不僅有利於身體健康,還能幫助治療疾病。春季是面板病高發的季節,對於抵抗力相對較弱的孩子,病毒入侵容易引發各種疾病,水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘,除了用藥治療外,食療也能幫助緩解病情。
水痘會傳染,患兒需隔離治療
水痘的病原體是水痘-帶狀皰疹病毒,存在於患者的血液、皰疹的漿液和口腔分泌物中。水痘傳染性很強,病人是唯一的傳染源,與之接觸的兒童約90%發病。而且從發病前一日到全部皮疹乾燥結痂均有傳染性。
水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染,接觸被病毒汙染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。也就是說如果健康的兒童與患水痘的兒童經常一起玩耍、說話、密切接觸都可感染而發病。所以一旦患了水痘應注意隔離,在完全治好以前不應去幼兒園或上學。即使是與水痘患者接觸過的小孩,也應隔離觀察2~3周。因為感染病毒後不是立即發病,一般要經14~17天的潛伏期,長者可達3周。
孩子出水痘,吃對食物很重要
孩子得了水痘怎麼辦?由於水痘致病病原是水痘-帶狀皰疹病毒,因此,出水痘首先要抗病毒治療:如注射或口服阿昔洛韋、利巴韋林等抗病毒類藥物。其次,要預防感染,注意給孩子的傷口進行消毒,儘量避免傷口發生感染,完全避免與帶有化膿菌的人接觸。孩子發水痘時會全身發癢,家長要注意別讓孩子亂抓,可以讓醫生開一些適合的止癢藥物。
此外,合理的飲食也有助於水痘緩解和治療。孩子出水痘,飲食上有禁忌也有適宜食物推薦。
飲食禁忌:忌辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜和蒜;忌生冷、油膩食物、以及發物,如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等。
飲食推薦:可吃些稀粥、米湯、牛奶、麵條和麵包,還可加些豆製品、瘦豬肉等;多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁;多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜;也可吃清熱利溼的冬瓜、黃瓜等。
水痘食療方
一、竹葉石膏粥
先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2~3次服,連服3~5日。
二、紅豆/綠豆飲
紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。
三、冬瓜皮汁
冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖飲用。
四、荷葉大米粥
大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗淨的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。
五、薄荷豆腐
備鮮薄荷葉50克,豆腐250克,白糖30克。鮮薄荷葉切細。豆腐入砂鍋,放水煮。快熟時加先薄荷葉,2分鐘後,取出置盤中,加白糖拌均。每日吃2次。
六、綠豆薏仁湯
取綠豆100克,生薏仁100克,白糖適量。將綠豆、薏仁加水煮湯。服用時加白糖適量,代茶飲用。
七、胡蘿蔔芫荽羹
胡蘿蔔、芫荽各60克、洗淨切碎,加水煮爛,加冰糖服,每日1劑,分3次服完。連服一星期,嬰兒只服湯汁。
八、金銀花甘蔗茶
金銀花10克,甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升,兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑,7~10天為1療程。
溫馨提示:水痘一般症狀較輕微,如低熱或中度發熱及頭痛、全身不適、乏力、食慾減退、咽痛、咳嗽等,持續1—2天即迅速進入出疹期。約10天左右可自愈,一般不留疤痕。
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