菊花茶小孩可以喝嗎 懷孕可以喝菊花茶嗎
菊花茶是我們大家都很熟悉的一種花茶,通常是可以起到降火的功效的,而一般小孩子的飲食是需要非常注意的,那麼我們便來了解一下菊花茶小孩可以喝嗎?懷孕可以喝菊花茶嗎?
菊花茶小孩可以喝嗎
儘量不要給小孩子喝菊花茶,因為茶葉中含有很多成分,菊花茶太濃會對於小孩子的身體健康有一定的影響的。如果要喝的話,也不要喝過量,太濃了因為可能會給孩子體內水分增多增加心臟和腎臟的負擔,小孩子應該喝溫開水,不僅不適合喝茶,也不適合喝功能飲料,刺激性質的飲料,包括茶、咖啡以及碳酸飲料。由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。小孩處在生長髮育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。如果兒童出現上火的情況,應該多喝白開水,然後吃一些降火的水果和食物,比如梨、雪蓮果、小白菜之類的,這樣降火更為安全。
懷孕可以喝菊花茶嗎
菊花茶中菊花為甘菊,其味不苦,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效,對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。菊花雖沒有副作用,畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。總之,菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜,如果準媽媽確實內火較大,可以少量喝一點兒淡菊花茶。但是菊花茶畢竟是寒性,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,對孕婦來說沒問題。孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,什麼都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙。
菊花茶可以加蜂蜜嗎
菊花茶可以加蜂蜜的,能夠潤腸通便,而且還可以增強體質,菊花茶本身就具有清熱瀉火的作用,還有清肝明目的功效,而蜂蜜能夠養陰潤肺。所以菊花茶中加一些蜂蜜一起泡效果也是比較明顯的,經常喝還有養生保健的作用,對美容也是有一定幫助的,但是不建議一次性喝得太多,每天適量飲用就行。如果自己胃寒,脾胃不好儘量少喝為宜。而經過冷卻的菊花茶加入蜂蜜之後,可以有效的清熱利溼、解毒降火、潤肺止咳,可以加速身體內溼氣的排出,並且可以有利於維生素c的吸收,能夠起到加速腸道蠕動的作用。
菊花茶上火還是下火
菊花是有一定的降火功效的,菊花屬於寒涼性質的草藥,有清熱散風、養肝明目、消炎解毒的作用。經常用菊花來泡水喝,能夠有效緩解因虛火旺盛所引起的眼乾眼澀、口舌生瘡、便祕、面板乾燥等病症。在沖泡菊花同時,可以適量加入一些枸杞子、紅棗、桂圓等,能夠緩解菊花內的涼性,減輕菊花對於胃腸道的刺激作用,以免引起腸道不適。患有風寒感冒的時候經常有嗓子疼,口鼻燥熱等“上火”症狀,這個時候很多人覺得喝杯菊花茶能有效改善這些不適症狀,其實這樣做往往會適得其反,感冒多由受寒引起,再喝涼性菊花茶無疑會雪上加霜,不適症狀會越來越嚴重。
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