2歲寶寶可以吃玉米嗎?2歲寶寶吃玉米不消化怎麼辦
寶寶們從出生後6個月很多小孩子就可以嘗試吃輔食了,但是因為嬰幼兒的身體發育並未完全,包括消化系統,吃的食物不對對於寶寶來說可能就會鬧肚子了,那麼玉米作為輔食也是選擇這一,玉米的味道也會讓很多小孩子喜歡並接受,那麼二歲寶寶能吃玉米並消化嗎?!
2歲寶寶可以吃玉米嗎
1、寶寶可以吃玉米
寶寶是可以吃玉米,對待寶寶不同的成長階段可以選擇用不同的方式來給寶寶吃玉米,如果寶寶比較小,孩處於新增輔食的階段,那最好是將玉米打成玉米汁給寶寶喝,最好是喂熱的給寶寶喝。如果寶寶大一些能咀嚼東西時可以直接將玉米給寶寶吃,但是不要讓寶寶吃太多。
2、最好將玉米弄爛
這裡的爛不是壞了的意思,是將玉米弄碎弄軟一些,因為寶寶的咀嚼能力較差,消化系統也不是很好,我們可能經常會發現寶寶吃進去的玉米還是會整粒拉出來,所以要給寶寶吃玉米之前將玉米弄碎,最好是做成玉米粥給寶寶吃,這樣比較好消化。
3、寶寶吃了有好處
寶寶吃玉米是有好處的,不僅可以促進寶寶的生長髮育,還能促進寶寶的智力發育,玉米的含有豐富的維生素和穀氨酸,能促進細胞的新陳代謝。寶寶容易上火,就會經常出現便祕的情況,這時就可以給寶寶吃玉米了,緩解寶寶便祕的症狀。
2歲寶寶吃玉米不消化寶寶便便裡都是玉米粒
對於這種情況讓人很擔心消化不良的問題,如果玉米粒比較多的建議少量吃一點,或者將玉米弄爛給寶寶吃,也可以玉米粒用豆漿機迷糊功能榨汁,然後給寶寶喝,不僅保留的玉米的營養和味道,而且好容易吃和消化。
寶寶吃粗纖維食物的好處
粗纖維食物口感比較粗,有利於寶寶的咀嚼肌發育,還能增強腸胃的消化功能。另外,粗纖維食物能夠有效促進腸胃的蠕動,改善和防止寶寶便祕,增多排便量,改善腸道菌群,減少腸黏膜與致癌物的接觸。所以,家長要為寶寶多烹製一些粗纖維的食物,但是製作工藝要精細,因為粗纖維比較難以消化、吸收,如果食用過多,會加重寶寶腸胃的負擔。
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