大麥茶能否祛溼 大麥茶能否降血壓
大麥茶可以起到減肥的作用,還有著一定的降火功效,那麼大麥茶是否有著祛溼的功能呢?大麥茶能否降低血壓呢?
大麥茶能否祛溼
喝大麥茶具有改善溼氣的作用,大麥茶屬於穀物飲品,其茶富含能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物(糖)、鈉、維生素、膳食纖維等物質,日常飲用可促進腸胃消化,利尿健脾,其次也能改善身體溼氣,從而維持身體平衡。
大麥茶能否降血壓
喝大麥茶不能夠降血壓,大麥茶主要是能夠起到健脾胃、助消化的作用,能夠預防便祕。高血壓易發生在長期飲酒及肥胖的人群身上,多數是由遺傳因素及長期的精神緊張所引起的,所以單存的喝大麥茶是達不到治療的作用。血壓高的患者平時一定要避免壓抑及緊張的心情,按時服用降壓藥,以保證血壓處在正常值。
大麥茶能改善消化不良嗎
可以的。大麥味甘、性平,有去食療脹、平胃、除熱止渴、下氣利水、壯血脈、實五臟、化穀食之功效。大麥茶富含氨基酸、多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維,具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動力。
大麥茶怎麼泡
1、將大約20克的大麥茶放入茶壺中,倒入沸水,根據個人口感,喜歡清淡的可泡3-5分鐘左右,喜歡濃郁的可泡15分鐘左右。
2、大麥茶還可以水煮喝,煮的會更香,水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,煮5-10分鐘左右即可飲用。
3、在炎熱的夏季,把泡好的大麥茶放進冰箱,會是非常好的解暑飲料。但是,需要注意的是,冰的大麥茶調理腸胃功能很強,所以除非便祕,不然應該適量飲用。
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