夏季中暑後不能做什麼?中暑後的禁忌
夏季中暑事件頻頻,提起解暑方法,中暑怎麼辦已經是大家很熟知的常識。但是中暑不能做什麼也很重要。當心下面的行為會加劇中暑現象哦!夏季中暑後不能做什麼?中暑後的禁忌
夏季中暑後不能做什麼
忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒溼內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留於胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
忌單純進補
人們中暑後,暑氣未消,雖有虛症,卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話,則會使暑熱不易消退,或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來,那時就更得不償失了。
夏季中暑怎麼辦
1、搬移:迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方,使其平臥並解開衣釦,鬆開或脫去衣服,如衣服被汗水溼透應更換衣服。2、降溫:患者頭部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴,然後用扇或電扇吹風,加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫,當體溫降至38攝氏度以下時,要停止一切冷敷等強降溫措施。3、補水:患者仍有意識時,可給一些清涼飲料,在補充水分時,可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急於補充大量水分,否則,會引起嘔吐、腹痛、噁心等症狀。4、促醒:病人若已失去知覺,可指掐人中、合谷等穴,使其甦醒。若呼吸停止,應立即實施人工呼吸。5、轉送:對於重症中暑病人,必須立即送醫院診治。搬運病人時,應用擔架運送,不可使患者步行,同時運送途中要注意,儘可能的用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部,積極進行物理降溫,以保護大腦、心肺等重要臟器。-
月經推遲是雌激素高還是低啊 月經推遲吃什麼好
月經跟身體內的雌激素水平有關,那麼像月經一直不來的情況是屬於身體裡的雌激素偏高還是偏低呢?月經推遲應該吃些什麼好?月經推遲是雌激素高還是低啊月經推遲有應該是雌激素高,正常情況下,人體內的各種激素處於平衡的狀態,如果因為某種因素,將這個平衡狀態打破,會出現...
-
羊水穿刺需要預約嗎?羊水穿刺要提前多久預約?
下週打算去醫院做羊水穿刺檢查,不過這邊的醫院人挺多的,老媽要我預約一下。那麼羊水穿刺需要預約嗎?羊水穿刺要提前多久預約?羊水穿刺需要預約嗎選擇專業正規的醫院做羊水穿刺手術,如果不提前預約的話誰也保不準醫生忙不忙,或者是什麼準備工作沒有做好,在手術之前最...
-
支氣管炎掛什麼科?支氣管炎嚴重嗎
季節更替的時候不少老人及小孩容易誘發支氣管炎,甚至有時候還得住院診療。那麼,支氣管炎掛什麼科?支氣管炎嚴重嗎?支氣管炎掛什麼科支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的非特異性炎症。支氣管炎主要原因為病毒和細菌的感染形成。當氣溫下降、呼吸道小血管痙...
-
艾葉泡腳可以去溼氣嗎?艾葉泡腳能去溼氣嗎?
夏天到了人體內的溼氣會比較大,如果溼氣過重會導致四肢乏力、沒有精神、食慾不振等症狀。那麼用艾葉泡腳可以去溼氣嗎?艾葉泡腳能去溼氣嗎?艾葉泡腳可以去溼氣嗎對於身體寒溼重的人,每週一次用艾葉泡腳是可以的,也不宜次數過於頻繁。(長期使用時,艾葉將虛火、寒火往...