患凍瘡是身體缺什麼嗎?長凍瘡是身體缺維生素嗎?
不少人每年都會患凍瘡,而且還會反覆復發,自己難受不說,還影響美觀,這可讓不少人頭疼!關於,患凍瘡是身體缺什麼嗎?長凍瘡是身體缺維生素嗎?小編來為您一一解答!
患凍瘡是身體缺什麼嗎
患凍瘡,是身體氣機阻滯,血行不暢而導致凍瘡的主要原因,簡單的說,就是血液迴圈不暢。冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。
長凍瘡是身體缺維生素嗎
維生素和凍瘡沒有任何的關係了,凍瘡並不是缺維生素造成的。但有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入,可口服煙醯胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力。
冬季防寒小竅門
搓搓揉揉防凍瘡。寒冷天氣,很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡。治療凍瘡的簡便方法,一是熱熨法,用電吹風距面板20釐米左右對準患處,用熱風徐徐吹拂5分鐘,以加快面板血液迴圈。二是按摩法,就是挫熱雙手後對患處進行按摩,長期堅持,對治療凍瘡又不錯的效果。另外,經常搓搓手,跺跺腳也可以有效的預防凍瘡。
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