樺樹茸是樹黃嗎?樺樹茸屬於什麼
樺樹茸是一種功效強大的中藥,很多人不是很瞭解它,下面本站的小編為你們介紹樺樹茸是樹黃嗎?樺樹茸屬於什麼。
樺樹茸是樹黃嗎
樺樹茸和樺樹黃是同一種東西,樺樹茸學名:樺褐孔菌,別名:樺樹茸、樺樹黃、樺樹菇,西伯利亞靈芝等。樺樹茸是一種醫用真菌。樺樹茸子實體成瘤狀,外表黑灰,有不規則溝痕,無柄。直徑25-40釐米,皮殼狀,暗褐色,菌肉柱質,有輕微、模糊不清環紋。鮮的明亮、淡黃褐色。
樺樹茸的副作用
白樺茸中的樺褐孔菌在俄羅斯民間作為治療疾病的藥用真菌,屬於純中藥,是21世紀的保健功能性食品。長期的動物實驗及臨床實驗表明使用樺褐孔菌無任何毒副作用。
建議不要隨便服用,現在研究沒有副作用,但是“是藥三分毒”,建議要注意量。
降血糖食療
玉米鬚粥
玉米鬚粥也是一種能降血糖,預防糖尿病的養生粥。將玉米鬚清洗乾淨,放入鍋中,加入水煮開,把渣去掉。
接著把粳米洗乾淨,放入鍋中,倒入玉米鬚水,一起熬成粥就可以食用。
玉米鬚粥對於糖尿病患者有很好的降血糖效果。
苦瓜粥
苦瓜有著“植物胰島素”的稱號,具有清心明目、降血糖的效果。
苦瓜粥的做法是將苦瓜去籽清洗乾淨,切成片狀,粳米洗乾淨,放入鍋中加入水,一起煮成粥。苦瓜粥對降血糖有著非常好的效果。
糖尿糖的患者日常不妨可以多煮苦瓜粥來喝。
測血糖前的注意事項
1.前一天晚上的飲食要保證清淡,晚上8點以後就不要再進食。
2.情緒不穩定激動、睡眠不足、身體勞累、發熱、劇烈運動等都有可能影響血糖的測定,儘量避免以上情況的出現。
3.儘早去醫院測血糖,最好在8點左右。既能使測得的血糖結果更準確,也不用挨太久餓,有利於保護胃腸道。
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