骨折能吃冰的嗎?骨折能喝咖啡嗎?
冰淇淋和咖啡是很多人喜歡的,在夏日吃冰淇淋更是美味,那麼骨折病人是否能吃這兩種呢,下面本站的小編為你們介紹骨折能吃冰的嗎?骨折能喝咖啡嗎?
骨折能吃冰的嗎
骨折期間還沒完全康復,最好不要吃生冷、過甜食物,不能吃冰激凌 類,以免影響骨折癒合。
骨折能喝咖啡嗎
骨折患者一定要注意不能喝咖啡,咖啡中咖啡鹼含量較多,而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收,又可加速尿中鈣的排出。由於抑制吸收和加速排洩這雙重作用,導致體內缺鈣,易誘發骨中鈣質流失,便易引起骨質疏鬆,最後導致骨折不易癒合,影響骨折的恢復。
骨折術後怎麼護理
第一階段:是骨折的前期階段。骨折患者這個時候骨折後剛經過治療,骨折部位還是腫脹,有大片的淤血,經絡不通,氣血阻滯,這個時候的飲食應以活血化瘀,行氣消散為主。飲食以清淡為主,如蔬菜、蛋類、水果、瘦肉等,忌食辛辣、燥熱、油膩。這樣有利於淤血的退消,脈絡的通暢,比較有利於骨骼的癒合。有利於關節共能的恢復。
第二階段:是最主要的階段,這時患者症狀基本都已經退化。骨骼開始癒合,飲食要以營養為主,以滿足骨骼生長需要,促進骨骼的癒合。多吃些骨頭湯,動物的肝臟,多補充一些維生素a、d、鈣已及蛋白質。吃些青菜、包菜、蘿蔔等維生素c含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
第三階段:是後期保健的階段。這時候骨折已經基本癒合,脈絡也都很通暢,骨骼癒合進入了最後階段。飲食以保健,預防為主。以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。吃些老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。飲食方面已經沒有那麼多禁忌了。
如果發生摔倒或外傷很容易發生骨折,尤其是老年人。在這個時段骨折比較不容易痊癒,因此在治療時需要配合飲食等措施幫助骨骼的癒合,骨折後患者的飲食一定要注意,良好的飲食能保證體內營養的分配,促進傷口的癒合。
骨折不能吃什麼
骨頭湯
很多人認為骨頭湯可以補鈣,其實骨頭裡的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折後的1-2周內不宜多吃,因為太過於肥膩了,可能會使得瘀血積滯,影響恢復。
補鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分,但補鈣對治療骨折並無好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣,只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收,加速斷骨的癒合,不應盲目補鈣。
不消化之物
骨折病人由於長期在家休養,加上傷處腫痛,因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發便祕。故骨折後應多吃利於消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
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