貧血會頭疼嗎?貧血會暈倒嗎?
其實貧血嚴重會帶來一些併發症,很多人並不清楚貧血會帶來什麼後果,下面本站的小編為你們介紹貧血會頭疼嗎?貧血會暈倒嗎?
貧血會頭疼嗎
貧血能引發頭痛。 這與腦部供血不足造成缺血、缺氧有密切關係。
當人體氣血不足、不順時可能會出現類似如:頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠、多夢、記憶力明顯減退等症狀。
先針對貧血,那頭痛問題相信就能獲得解決。不偏食多吃含鐵質、蛋白質、葉酸等食物如:黑糖、豆類、魚類、動物肝臟、紫菜、海帶、牛奶等等都有助於改善貧血問題。
貧血會暈倒嗎
會,一般蹲的時間長,一站起來就會暈倒,這就屬於貧血病症,不過也不是百分之百貧血~~
如果貧血很嚴重,中重度以上的程度可能會引起突然暈倒,這跟血流量不足,腦部缺血缺氧有一定關係。
建議重度貧血應輸紅細胞,糾正貧血,改善體內缺氧狀態;可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆製品、蔬菜及水果.定期檢查血紅蛋白、紅細胞含量,及早發現並治療貧血,必要時應補充鐵劑。
貧血注意事項
【加強飲食調理】
每天應適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質、人體必需的如鐵、銅等微量元素、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬果等。
【進補養血藥膳】
可用黨蔘15克、紅棗15枚,煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用;還可用枸杞子20克、紅棗8枚、雞蛋兩隻,雞蛋煮熟後剝殼,再煮片刻即可,吃蛋飲湯。這幾種藥膳均有補血養血的功效。
貧血食療方
生化蜜膏
組成:當歸、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
作用:活血化瘀,溫經調經。適用於瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。
母雞艾葉湯
組成:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經期連服2-3劑。
作用:補氣攝血,健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。
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