暈車坐車前能吃飯嗎 暈車藥什麼時候吃最好
暈車的人有很多,特別是在長途車時,暈車的狀況最為明顯,那麼暈車坐車前能吃飯嗎,暈車藥什麼時候吃最好呢,下面一起來看看吧。
暈車坐車前能吃飯嗎
暈車當然是可以吃飯的,只是不要吃太刺激性的食物,比如甜食和油炸內食物。當然,如果暈車不太重的話那麼就不要吃飯了,畢竟吃飯的話嘔吐的概率要大些。要吃的話,建議只吃三、四成飽,不要飽腹,不然更容易暈車的,也會導致噁心更嚴重。還有,吃得多吐的更多了。另外,吃的東西最好是清淡的容易消化的。
暈車藥什麼時候吃最好
暈車藥一般是在坐車前半小時至一小時服用。但因為暈車藥的品種是比較多的,也都是有各自的適合的服用暈車藥的時間的,所以具體的服用時間建議根據說明或諮詢醫生來進行服用。
暈車後吃什麼可以緩解
1、話梅
坐車會暈車的人最好是能隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物,可以在車上當零食吃,也可以在出現暈車後含上一顆,能夠緩解暈車的症狀的。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿蔔、山楂等,是可以幫助抑制暈車引發的嘔吐感的。
2、 蜜餞
暈車後出現頭暈的情況時,可以吃上一些蜜餞,能夠分散注意力,起到一定的緩解暈車的效果。
3、 榨菜
榨菜不僅是很好的做菜時的配菜,暈車後吃些榨菜能夠緩解坐車時的頭暈氣悶等暈車的症狀;而且榨菜爽口開胃,能夠提高因暈車降低的食慾。
4、 口香糖
發生暈車的情況後,可以嚼一嚼口香糖,能夠舒緩壓力,對於暈車也是有一定的緩解作用的。
暈車的原因有哪些
1、可能是先天體質的問題
有些人暈車是因為個體體質問題,其平衡系統受激發的閾值較低,所以當視覺和前庭稍微有一點不協調,很容易眩暈感。當然了,具體可能還要看是否受客觀環境的影響。
2、感冒的人坐車更容易暈車
近來流感肆虐,如果在乘車時正好身患呼吸道感染疾病,也會使得內耳也就是前庭平衡系統受影響,那麼很可能比平時更容易暈車。
3、吃太飽也容易暈車
如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會導致胃脹,進而更容易誘發嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發生。
4、遺傳因素
暈車也是會遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴重的暈車問題,那麼孩子出現這一情況的比例相對正常人來說更高。
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