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冬季的知識

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  • 冬季五種食物禦寒補腦營養高

    冬季五種食物禦寒補腦營養高

    推薦一:核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認為中國傳統的健腦益智食品,每日2-3個核桃為宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。推薦二:葵花子豐富的鐵、鋅...

  • 冬季孕婦保健護理知多少

    冬季孕婦保健護理知多少

    孕婦冬日下午散步為宜低溫、大風,大雪也來了,一些準媽媽不小心感冒了,沒感冒的也很擔心,怕萬一生病,也不敢吃藥,怕對肚子裡的寶寶有影響。今天說說冬季媽媽該注意的一些事項,並預祝媽媽們新春快樂!穿太多反而出汗感冒寒冷對...

  • 冬季寶寶穿衣有學問冬季寶寶穿衣有學問

    冬季寶寶穿衣有學問冬季寶寶穿衣有學問

    冬季寶寶穿衣誤區誤區1:寶寶儘量多穿衣服冬季外面氣溫很低,許多爸媽害怕寶寶受冷感冒,所以給寶寶穿上厚厚的衣服,不但影響了寶寶的身體活動。甚至有可能使寶寶出汗,反而更容易感冒。誤區2:給寶寶帶上口罩和圍巾爸媽擔心寶寶...

  • 冬季這樣護理寶寶的面板

    冬季這樣護理寶寶的面板

    穿衣冬天是很冷,但是家長們沒有必要給孩子穿一件又一件厚厚的衣服哦!冬天保暖是很重要,但是如果你們老是以自己的體感溫度來給寶寶穿衣服的話,這樣只會讓孩子又熱又不透氣,還出汗,長痱子。所以這就是為什麼很多寶寶夏天的...

  • 揭曉冬季寵物犬飲食的事項

    揭曉冬季寵物犬飲食的事項

    寒冷的冬天,不僅狗狗的食慾會下降,而且冬季還是為愛犬進補的好時機。究竟,寵爸寵媽們該如何在冬季做好愛犬的飲食呢?冬季進行營養和能量的補充是首要的事情,因為攝入足夠的營養和能量,才能使犬在冬天具有更強的抗寒能力。經...

  • 冬季寶寶穿衣飲食小貼士

    冬季寶寶穿衣飲食小貼士

    寶寶冬季睡覺需少穿衣冬天來了,氣候變得比較涼,很多媽媽擔心寶寶晚上睡覺著涼,都會在睡覺時給寶寶穿較多衣物,殊不知這樣做對寶寶健康是不利的。睡眠時,由於人體面板會分泌出一些化學物質,此時若和衣而眠,會妨礙面板的正常“...

  • 小兒肺炎的家庭護理冬季怎麼預防肺炎呢

    小兒肺炎的家庭護理冬季怎麼預防肺炎呢

    冬季天氣寒冷容易引起傷寒和呼吸道疾病,小孩不注意保暖很容易感染肺炎,那麼小兒肺炎如何預防呢?患上肺炎後如何做好護理呢?有的家長想弄清楚,為什麼孩子這麼容易患上肺炎這種病呢?看著孩子們被肺炎折磨得痛苦狀,父母們可是心...

  • 冬季護理寶寶注意4個問題

    冬季護理寶寶注意4個問題

    一、清水洗臉是護膚好方法冬天氣候乾燥,面板很容易乾燥起皮,所以爸爸媽媽要加倍呵護寶寶幼嫩的面板。新手爸媽可能對嬰幼兒護膚沒什麼經驗,認為給寶寶用最貴的護膚品就是最有效的,其實這對寶寶沒啥好處。寶寶冬季護膚最好...

  • 冬季新生兒要用護臍貼嗎

    冬季新生兒要用護臍貼嗎

    冬季新生兒要用護臍貼,可以防止寶寶肚子進寒氣。護臍貼有殺菌、防止受寒的作用,可以保護新生兒脆弱的肚臍不受細菌感染,冷天出生的寶貝還可以防止寶寶肚子進寒氣。新生兒臍帶脫落是一個很自然的過程,在完全脫落的過程中寶...

  • 冬季寶寶鼻炎護理 媽媽們這樣做

    冬季寶寶鼻炎護理 媽媽們這樣做

    冬季寶寶鼻炎護理之喝白開水或者果汁:爸爸媽媽們不要小瞧了白開水以及果汁這看似簡單的兩種食物。多喝水或者果汁其實是能夠幫助寶寶軟化鼻腔的,那麼鼻腔中的分泌物自然而然也會軟化,大大減少了分泌物堵塞鼻腔的概率,鼻炎...

  • 冬季這樣護理寶寶 面板問題不再有

    冬季這樣護理寶寶 面板問題不再有

    冬天的時候是寶寶最容易出現面板問題的時候,就比如溼疹,乾燥起皮,發炎等,這些除了是因為天氣乾燥的原因之外,很有一大部分都是因為家長們護理不當錯引起的。穿衣冬天是很冷,但是家長們沒有必要給孩子穿一件又一件厚厚的衣服...

  • 冬季寶寶長水痘的護理方法

    冬季寶寶長水痘的護理方法

    寒冷的冬季對抵抗力弱的寶寶來本來就是一個不少的考驗,媽媽都出盡法寶給寶寶做好防護。媽媽除了要預防呼吸道感染之外,還要預防水痘。水痘是一種極易傳染的疾病,所以媽媽要警惕起來了。冬季,水痘進入高發期,水痘是會通過人...

  • 鴨掌木冬季的養殖方法和注意事項控溫增光養護

    鴨掌木冬季的養殖方法和注意事項控溫增光養護

    冬季溫度下降,光照強度變弱,想在冬季養殖好鴨掌木,則需要適當控溫,穩定溫度範圍在10℃以上進行養護,降低澆水頻率,半月給睡一次。在全日照陽光下接受光照,並做好修剪和換土移栽的工作,避免肥料追施。一、養殖方法1、適當控溫...

  • 白領在冬季裡的飲食習慣事項

    白領在冬季裡的飲食習慣事項

    白領在冬季裡的飲食習慣事項,冬季氣候寒冷,陰盛陽衰,人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化,需要合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,下面分享白領在冬季裡的飲食習慣事項。白領在冬季裡的飲食習慣...

  • 5個冬季肌膚護理小妙招幫你打造乾淨鼻頭

    5個冬季肌膚護理小妙招幫你打造乾淨鼻頭

    1.鼻子:鼻子長在臉上最正中的部位,任何化妝方法對它的影響都不大;而鼻頭又是鼻子的重中之重,是人目光的落腳點之一,臉部其它地方的肌膚再光潔,頂著一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪兒去。2.黑頭:黑頭是淨...

  • 冬季減肥有氧運動

    冬季減肥有氧運動

    冬季減肥有氧運動,現代社會中,減肥已經成為了大多數人都會面臨的問題之一,減肥當然還是有氧運動最有效啦,有氧運動可以幫助人體大量的消耗脂肪,下面介紹冬季減肥有氧運動。冬季減肥有氧運動1一、如何選擇合適的有氧運動1、...

  • 冬季保健茶有什麼

    冬季保健茶有什麼

    1、減肥茶配方:荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。功效:激發脂肪分解酶的活性,抑制脂肪的合成,有效調節血脂,排除體毒、減肥養顏功效。2、解酒茶配方:紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。功效:解酒茶所含的皁角苷、異黃酮,有效改善了酒...

  • 女性冬季養生的六大保健原則

    女性冬季養生的六大保健原則

    冬季保健原則一、切忌讓自己身體出汗冬季的天氣十分寒冷,而女性朋友們在養生保健方面需要注意的是儘量保持身體的溫暖,冬季最忌諱寒冷,由於女性朋友的身體是最怕寒冷入侵的,女性寒氣入侵體內,就會嚴重影響身體健康,例如會帶...

  • 冬季怎麼給寶寶穿衣

    冬季怎麼給寶寶穿衣

    忌諱一:給娃“裡三層外三層”的穿,而是“要舒適”我們小區有位老太太,她孫子大概四五歲,小男孩很調皮,整天看到他在小區裡各種狂奔。這不,天冷了,老太太擔心孫子凍著,恨不得把孫子裹成一個球。有一次幾個孩子一起玩鬧,一個大點...

  • 冬季保健好時機 孩子如何冬季保健

    冬季保健好時機 孩子如何冬季保健

    1、避免身體著涼一般到了冬天寒潮比較多,氣溫差別比較大,孩子容易出現著涼以及感冒的情況,從而引起各種疾病的發生,比如心肌炎、肺炎,另外急性腎炎以及大葉性肺炎也是因為身體著涼所引起的,所以在冬季一定要做好防寒保暖的...

  • 冬季孕婦飲食提醒:多吃這6大養胎食物

    冬季孕婦飲食提醒:多吃這6大養胎食物

    1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病人的康復,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血、暖腎,對貧血、血小板減少有較好療效,對神經衰弱...

  • 冬季供暖每天應燒幾個小時

    冬季供暖每天應燒幾個小時

    一般會執行在20小時左右。冬季供暖每天應燒幾個小時1一般情況下,市政集中供熱按熱源形式分為兩種,一種熱源是鍋爐房,另一種是熱電廠,如果是以鍋爐房作為熱源廠的話,那肯定是分時段供熱的,根據各地情況不同,時段可能略有差異,...

  • 寶寶在寒冷的冬季該如何護理

    寶寶在寒冷的冬季該如何護理

    冬季如何護理寶寶?1、適宜的室內溫度應保持在25℃~28℃新生兒對外界溫差的變化有些不適應,適宜的室內溫度應保持在25℃~28℃,盛夏要適當降溫,而冬天則需要保暖,但均應注意通風時最好有取暖器在身旁;而室內的光線不能太暗或...

  • 冬季清腸排毒的減肥食物推薦

    冬季清腸排毒的減肥食物推薦

    奇異果奇異果中的纖維素的含量特別豐富,尤其是維他命C的含量是尤其的豐富,它的功能就是分解脂肪速度,以免過剩的脂肪讓腿部變粗。西芹排便瘦身作用:西芹N種維生素以及大量粗纖維,能夠加快血液迴圈,促進消化吸收,刮油通便,從而...

  • 冬季最容易分手的星座排名榜

    冬季最容易分手的星座排名榜

    冬季最容易分手的星座第五名:水瓶座水瓶座的性格不穩定、易變動。雖然水瓶平時樂於助人、朋友成群,但是難以建立親密關係,表面上看水瓶精於理性判斷,但又不按牌理出牌……這些都導致水瓶的戀愛充滿了難以捉摸的問號,秋分之...