寶寶睡覺磨牙是怎麼回事?夜間扮鼠有何危害?
一、睡覺磨牙是怎樣的?
睡覺磨牙是怎麼回事呢?先來看看何為睡覺磨牙?
人入睡後,上下牙齒咬動,併發出響聲,就是磨牙。而且通常磨牙聲比較響,因為晚上安靜嘛,所以聽起來很瘮人啊,感覺牙齒都要被磨掉了。
睡覺磨牙其實是由於咀嚼肌的持續收縮引起的,咀嚼肌是受三叉神經支配的。所以睡覺磨牙和三叉神經大有關係。那麼哪些因素會影響到三叉神經呢?睡覺磨牙的祕密就可以被揭開了。
二、小孩子睡覺磨牙是怎麼回事?
無論小孩,大人,其實引起睡覺磨牙的因素差不多,一起來看看吧。
1)精神太興奮或太緊張
精神太興奮或緊張,會使大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,使得咀嚼肌的運動發生短暫的不規則收縮或痙攣,於是睡覺時磨牙了。
如果孩子玩得太HIGH,或者太疲勞,或是受到了貞子姐姐的驚嚇,或是學習壓力過大,孩子就會睡覺磨牙。
2)蟲子在搗亂——小兒腸道寄生蟲病
這個原因是現今認為的,最容易引起孩子睡覺磨牙的原因。這是因為蛔蟲喜歡在寶寶香香入睡後,在腸子裡爬來爬去,他們的活動真是繽紛絢爛,在蟲子玩耍過程中會分泌出多種毒素。這些毒素自然會刺激腸壁,通過神經系統的作用,不斷刺激寶寶的大腦皮層,因為孩子睡覺會磨牙。
3)食物積累過多
睡覺磨牙還和寶寶肚子裡的食物儲存有關。
如果孩子睡覺前吃得過飽,食物就會刺激消化道,神經會把這些刺激傳到大腦。管理消化的腦細胞會興奮起來,經過反射作用,就會引起孩子的咀嚼活動。可是,寶寶嘴巴里並沒有食物,因此上牙和下牙就磨起來了,發出驚駭的咯咯吱吱的磨牙聲。
4)營養不均衡
孩子挑食,會導致營養不均衡,體內逐漸缺鈣、磷、各種維生素和微量元素等,這也會引起睡眠時面部咀嚼肌情不自禁地收縮,牙齒就打磨起來啦,睡覺磨牙開工了。
5)其他因素
引起睡覺磨牙的其他因素包括:換牙期的寶寶牙齒髮育不良,導致咬合障礙,如果成人睡覺磨牙的話也可能是慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等引起的。
三、睡覺磨牙會有什麼危害?
睡覺磨牙最大的危害就是牙齒受損了。就算是金打得牙,也經不起天天磨吧,滴水都能穿石呢!
此外,時間一長,還會引起牙周病,牙本質過敏症,嚴重的還可引起牙髓炎、顳下頜關節病。而且長時間磨牙影響小孩子的睡眠,睡不好會變笨哦!
而且,日久天長,睡覺磨牙會在大腦皮層形成了固定的條件反射,治療起來就比較困難了,所以家長們可要引起重視,帶著孩子去醫院治療吧,該打蟲的大蟲,該調理營養的調理。
對於頑固性小兒磨牙症,可特製一個夜磨牙矯治器,讓寶貝在晚上睡覺時戴上,防止夜間磨牙,保護他那不多的牙齒。
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