立冬時節孕婦流鼻血怎麼辦 懷孕期孕婦流鼻血是怎麼回事
立冬時節懷孕期孕婦流鼻血是一種正常的現象,孕婦不用太過著急。預防孕期流鼻血媽媽們需要從日常生活中做起,注意飲食與睡眠規律。情節特別嚴重的注意到醫院及時就診,下面一起來了解孕期流鼻血的原因以及應對措施吧!
孕婦流鼻血原因
1、懷孕後,孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。孕婦的血容量比非孕期增高,人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以容易破裂引起出血。尤其是當人體經過一個晚上的睡眠,起床後,體位發生變化或擤鼻涕時,就更可能容易引起流鼻血。
2、有一部分孕婦比較容易流鼻血,是因為懷孕時因為月經不會來,所以有的人會代償性的經由鼻黏膜出血。被稱之為“代償性月經”。這個是個人體質的關係引起的,只要出血量不是太多,對身體是無害的。
3、維生素K的缺乏。若孕婦維生素K吸收不足,血液中凝血酶元減少,易引起凝血障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
孕婦流鼻血怎麼辦
1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持5―10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數分鐘後即可止血。
3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。
4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
如何預防孕婦流鼻血
1、補充鐵質。你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質--血紅素的重要組成;
2、合理使用黃體酮藥物:如果孕媽咪出血嚴重,應在醫生指導下合理使用黃體酮藥物,降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用,消除誘因。
3、注意飲食結構:少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,孕期可多吃些富含維生素C、E類食物,比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等,這樣可以增強血管彈性;
4、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作:避免因損傷鼻黏膜血管而出血;
5、鼻部按摩:每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1―2次,促進區域性的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天;
孕婦流鼻血對胎兒有影響嗎
因為孕婦的身體比較特殊,身體的不舒服除了會影響孕婦本身之外,孕婦是否健康會直接影響到胎兒的成長髮育,雖說孕婦流鼻血是常見的妊娠期現象,但是如果經常性的流鼻血的話,就要注意了,因為會對胎兒有很大的影響。
1、易致胎兒窘迫
孕婦經常流鼻血很大可能會影響胎兒的健康發育,如果孕婦嚴重流鼻血,很有可能導致胎兒窘迫,甚至引起早產或死胎,所以經常流鼻血的孕婦,一定要及時到醫院檢查,密切留意孕婦與胎兒的情況。
2、易致胎兒死亡
孕婦經常流鼻血,還有可能導致胎兒流產、早產、甚至是死亡,這是因為由於各種鼻出血原因所致死危險性很高,所以孕婦流鼻血,一定要及時就醫,查出病因,得到及時的治療,否則會影響胎兒的健康發育。
3、易致胎兒貧血
孕婦經常流鼻血,不但影響孕婦的身體健康,還有可能導致胎兒有營養不良、貧血等現象,所以孕婦要多吃富含鐵元素的食物,促進造血功能。
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