兒童胃炎可以吃什麼水果 兒童胃炎怎麼調理
小孩子的胃比較脆弱,不宜吃具有刺激性的食物,稍不留意就會導致兒童胃炎。胃炎是一個慢慢調養的過程,各位寶媽切不可過分心急,從寶寶日常的飲食抓起。
兒童胃炎可以吃什麼水果
1 柑橘: 柑橘的果肉、果皮都有很大的營養價值,內含豐富的維生素P,可起到消滯的作用。兒童食用可緩解由胃炎引發的不適感,減輕腹痛反應,還能促進腸胃的消化。但柑橘不宜多吃,多吃會使孩子出現食慾不振、噁心,建議每天食用1-3個即可。
2 芒果: 芒果在夏季是常見的水果,其肉質鮮嫩多汁,味道甜美,含有大量的糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素以及人體所需的微量元素。兒童在患病期間食用可增強食慾,減少腹痛感。飯後不宜食用芒果,否則會加重腸胃的負擔,建議在飯前2-3小時內食用。
3 葡萄: 葡萄所含的營養價值較豐富,其中所含的果酸可以幫助人體進行消化。日常多吃葡萄能健脾胃,可緩解兒童由胃炎導致的腹瀉、嘔吐等,還能預防小兒出現發燒。
4 草莓: 草莓有著“水果公主”之稱,內富含各種營養物質和膳食纖維,營養價值極高。食用可促進腸胃的蠕動,緩解腹瀉、腹痛等症狀,改善胃炎,促進身體的恢復。
兒童胃炎怎麼調理
1 保持飲食清淡: 飲食上的調養是很重要的,小孩子患上慢性胃炎一定要特別注意他的飲食,要給孩子吃一些清淡、溫軟、容易消化的食物。因為胃炎患者的胃黏膜出現了損傷,吃了乾硬難消化的食物會導致炎症加重。
2 改掉不良的飲食習慣: 慢性胃炎的發生和孩子的飲食習慣有很大關係,現在的孩子都喜歡吃冷飲和煎炸辛辣的食物,這些食物是導致胃部黏膜受損的主要原因,所以一定要讓孩子遠離這些不利於胃病治療的食物。
3 合理搭配飲食: 慢性胃炎的孩子要吃一些營養豐富、可以促進胃部消化的食物,比如魚粥、牛肉粥、雞蛋羹、瘦肉粥、青菜麵條等等,這些食物特別適合患有胃炎的孩子。家長平時要讓孩子多吃新鮮的蔬菜水果,補充足夠的維生素有利於胃炎的調養。
4 中藥調理: 中藥調理慢性胃炎的效果是非常好的,家長可以讓孩子在醫生的指導下合理服用中藥進行調理,堅持調理一段時間可以有效改善改善病情。
5 注意情緒: 胃炎的發生和孩子的精神狀態也有很大關係,如果孩子長期承受很大的壓力,情緒波動很大,也是會導致胃部疾病的,所以一定要讓孩子保持一個良好的情緒,不要給孩子太大的壓力。
兒童胃炎是什麼原因引起的
1 飲食因素: 如果孩子有不良的飲食習慣,進食不規律,過食生冷之物,或是經常暴飲暴食,過多的進食一些膨化食品、含有過多新增劑的食品,都會對胃部造成損傷,從而引起胃炎發生。還有一些孩子好喝含糖的飲料、碳酸飲料,這些對胃部健康都不利。更是有一些孩子三餐不吃,但卻零食不斷,長期挑食、偏食,或是長期進食一些油炸、燒烤類食物,這樣必然會對胃部造成一定的損傷,從而引起胃炎發生。
2 慢性幽門螺桿菌感染: 如果家裡有人感染了幽門螺桿菌而不實行分餐制,全家都在一個碗碟裡吃菜飯,會導致全家都感染,從而引起胃炎發生。
3 長期濫用抗生素: 這種情況可導致孩子腸道菌群失調,從而引起胃腸功能失調,當胃腸免疫功能下降時,就易導致胃部炎症發生。另外如果孩子患有慢性的口腔、咽喉、鼻部感染時沒有妥善治療,遷延不愈時會導致炎症蔓延至胃部而引起胃炎。
兒童胃炎的症狀
兒童患上胃炎之後症狀是比較明顯的,通常情況下是會出現食慾不振,反酸水,打嗝,身體消瘦,腹脹,腹痛等症狀。這些症狀都比較明顯的分辨,而且症狀相對來說明顯,在平時兒童如果出現了這樣的情況,那麼就需要趕快的接受正確的治療。
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