1歲以內的寶寶常見動作有哪些
1歲寶寶好奇心很重,什麼都想嘗試一下。那麼1歲以內的寶寶常見動作有哪些?寶寶動作發育有什麼規律?訓練寶寶動作能力的遊戲有哪些?下面小編為你詳細介紹。
1歲內寶寶常見動作
0-1個月:已經有一些最基本的反射反應:會本能地吮吸媽媽的乳頭;當有物體接觸到他的嘴脣時,他會將頭轉向那個物體;他還會緊緊地抓住放在他手中的小物件。1-2個月:俯臥在地板上,可以做抬頭向上45度的動作;並可以平躺著挪動自己的身體。2-3個月:還沒有能力將頭完全抬起來,但是在俯臥時能做抬頭90度的動作,並向四周張望。3-4個月:趴在地上時可以藉助雙手的力量,使胸部脫離地面,同時抬起頭。如果在他仰臥時,向上拽他的雙手,他也會將頭向上仰起。喜歡抓一切自己感興趣的東西,還喜歡把它們往嘴巴里塞。4-5個月:不但可以完整地做抬頭的動作,而且可以在仰臥時左右地自由翻滾。手也變得更有力了,可以握住比較大的物體,如撥浪鼓。5-6個月:可以始終保持頭部豎直。在大人幫助下(比如拉著他的手),可以保持坐姿。仰面躺著時,會把自己的身體挪向身邊的物品。在拿到那個物品後,就想把它放到嘴裡。部分身體發育比較早的寶寶已經學會翻身了。6-7個月:在無成人幫助的條件下,可做短時間的靜坐。有能力啃食餅乾等固體食物。7-8個月:可以獨立地保持坐姿,並會腹部著地,像蜥蜴一樣在地上爬行。雙手可以協調地做一些動作了:如搭積木,撕紙等,也會用手抓握起一些小物品,並把它扔出去。8-9個月:可以穩坐,並會四肢協調地在地上爬。此外,還能夠扶著身邊的物體,如椅子、牆壁等,搖搖晃晃地站起來。9-10個月:手的靈活性和協調性逐步提高了。可以坐在地上,雙手各拿一個玩具。10-11個月:扶著牆可以走路了。手指更加靈巧,可以拿起積木那樣的小玩具了。11-12個月:扶牆走得更快了,還會自己手拿杯子喝水。寶寶動作發育規律
先上後下:一般來說,寶寶最初學會的是頭部運動,如抬頭、搖頭:然後是學會坐,最後隨著腿部運動技能的完善,才可以站立和行走。先近後遠:寶寶一開始只能操控距離自己軀幹比較近的肢體(如手臂),去做一些大動作(比如揮舞手臂);後來才可以使用手去完成比較精細的動作。由粗到細:舉例說明:給寶寶一個玻璃球。一開始寶寶只知道用整個手掌去抓這個玻璃球,隨著動作技能的日益完善,他漸漸學會了用拇指和食指去夾起玻璃球了。由不協調到比較協調:比如讓寶寶取掛在胸前的玩具。開始時要調動全身的肌肉去完成這個動作,但是總失敗,後來他逐步學會了協調身體的各個部位,無需身體其他部分的參與,只需要彎下腰,身體前傾就可以輕鬆完成。訓練寶寶動作能力遊戲
撿豆子
目的:鍛鍊寶寶的手指肌肉。
方法:父母可將豆子撒在桌子上,教寶寶用右手的大拇指和食指將豆子撿起來裝在小籃中,可讓寶寶將桌子上的豆子一粒一粒撿完。需要注意的是,父母在桌子上撒的豆子數量不要過多,以防寶寶產生疲勞。
玩套盒
目的:訓練寶寶手指的肌肉動作,學習如何將物品套裝。
方法:父母可給寶寶準備一個大小不同的兩層套盒,父母先給寶寶進行示範,然後讓寶寶將裡面的小盒拿出來,再放進去,進行反覆練習。父母也可將這個遊戲改為在一個盒內放上數個小球,讓寶寶將其中的小球一一個拿出來。
穿釦子
目的:鍛鍊寶寶的手、眼協調能力。
方法:父母為寶寶準備一條細塑料繩和一個釦子,讓寶寶練習用塑料繩穿過釦眼,穿過後再教寶寶將塑料繩從釦眼中拉出來,如此往復。在這個遊戲中,寶寶能穿過三個以上釦子即可。
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