寶寶騎三輪車好還是滑步車好能提高平衡感
1-2歲的寶寶是行走的關鍵時期,媽媽們通常使用滑步車或三輪車,提升寶寶的整體平衡能力。那麼寶寶騎三輪車好還是滑步車好?
寶寶騎滑步車好嗎
掌握平衡能力:歐洲的小孩很早就會騎自行車,很多小孩使用滑步車之後很快就掌握了平衡技巧,玩起自行車來便會輕車熟路。
利於發育:適度使用滑步車可以減輕寶寶的骨骼和肌肉壓力,對於身高以及腿型都有一定的積極作用。
輕便易攜帶:滑步車的重量輕,只有相同尺寸自行車的一半,這樣的車子更加輕便、易攜帶。
好玩拉風:寶寶對這種簡單易用的車子會非常感興趣,玩後熟練以後還會有各種花樣玩法。
寶寶騎三輪車好嗎
寶寶通過學騎三輪車不但可以鍛鍊身體,掌握騎車的技巧,而且還能促進平衡協調能力以及應變能力的發展。
促進孩子方位知覺的發展,有助於提高孩子的有意注意發展、在注意的廣度、穩定性、注意的分配以及注意轉移的發展水平。
提升寶寶平衡能力遊戲
抱球走路:讓孩子抱一顆會遮住前方視線的海灘球,媽媽在孩子前面用語言引導前進。這可以讓孩子深度感覺雙腳的動作,而少了視覺的輔助,將可以訓練孩子提升動作的控制而達到更穩定的平衡。
移動踢球:將小球,如球池球,與牆壁平行,且每顆球間隔約20公分放一顆,讓孩子橫向移動將球踢向牆壁。一邊橫向移動又要一邊踢球,這可以訓練孩子的“動態平衡”,有助於孩子於行走時絆倒或碰撞時的反應與平衡。
跳躍抽紙:淮備一張A4白紙或巧拼墊,讓孩子站在上面,請孩子聽到指令“一、二、三、跳”時跳高,媽媽則把白紙抽走。剛開始練習的時候可以讓孩子扶著媽媽,以免跳躍不夠高而被絆倒。這個遊戲可以訓練孩子隨時注意重心的位置,並在著地後立刻保持穩定。
其實,幫助孩子平衡能力發展最好的方法,就是每天帶孩子到公園裡“探險”,偶爾踩踩草地、偶爾走走樓梯,提供各種動作的經驗,孩子的平衡能力自然增長!
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