關於新生兒餵養的完全攻略
母乳餵養是自然界人類繁衍進化過程中的一個生理過程。在我國母乳餵養是種良好的傳統,母乳餵養是母親的責任,更是一種健康行為。母乳餵養有利干預防營養不良症和避免肥胖症。
母乳是嬰兒最理想的天然食品,營養成分完全符臺嬰兒生長髮育的需要,有利於孩子的吸收和利用。母乳含有促進嬰兒大腦發育的優質蛋白及其他必需營養物質,能促進嬰兒智力發育,母乳中還含有豐富的免疫物質,能增加嬰兒對疾病的抵抗能力,減少嬰兒腸道感染的機會。母乳溫度恆定、清潔衛生、方便、經濟。另外,哺乳時母子間肌膚的密切接觸、互相凝視,有利於母子心理健康,加深母子感情,同時母愛也是一種寶貴的精神營養。母乳餵養可以促進乳汁分泌,對產婦產後的康復、減少子宮出血等都有好處。
新生兒出生後半小時開始早吸吮,促進母乳早分泌。提倡母乳餵養、按需哺乳,有利於嬰兒身心發育及乳汁的分泌,防止新生兒低血糖。按需哺乳即在寶寶餓了、渴了或母親感到奶脹時,就應哺乳。
哺乳時間
產後半小時開始早吸吮,儘管乳汁量少,但通過新生兒吸吮的刺激,有利於早期泌乳,這階段是新生兒學習吸吮的最佳時期,應該堅持。生後母嬰應同室,可以讓嬰兒隨餓隨吃C按需哺乳)。次授乳時間開始時只有幾分鐘,以後逐漸延長時間,最後每次哺乳is~20分鐘,若時間太長母嬰都會很累。
哺乳衛生
哺乳前母親要洗手及洗乾淨乳頭、乳房,哺乳時吸空~側乳房後再吸另一側。嬰兒吸吮能力不足時,可藉助吸奶器吸出奶來(吸奶器必須方便,有效),防止乳汁滯留,誘發乳腺炎。
要注意嬰兒口腔衛生,不要讓寶寶含著奶頭睡覺。
哺乳姿勢
餵奶時媽媽可取坐位或側臥位,做到“胸貼胸、腹貼腹、乳房與孩子臉部相貼”,孩子嘴張大時,媽媽將乳頭與乳暈快速送入孩子口中,讓孩子含住乳頭及大部分乳暈,有節奏吸吮、並聽到咕咕咽奶的聲音。如孩子已鬆開嘴、表示已滿足,不要再勉強。
小貼士:產婦保健
保證產婦精神愉快、睡眠充足、心情舒暢,多喝湯水,如魚湯、雞湯、豬蹄湯、牛奶等。不喝飲料及咖啡等。
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