新媽媽如何帶新生兒外出?
安排行程
一般產婦和新生寶寶在出生1個月內儘量避免外出,如果外出必須安排好行程,還要與醫生聯絡,讓醫生了解整個行程計劃,並請醫生提出建議。並且要注意安排好交通工具,最好是有專人專車接送,這樣可以避免讓產婦和新生寶寶感到疲勞或接觸更多的人。打聽好所到目的地的交通、醫療等情況,確保在發生緊急意外情況,能獲得妥善的現代化的醫療服務。
準備好攜帶的東西
無論在什麼時候,只要你有了孩子,就必須想著要帶好必備的東西。如此階段,如果帶寶寶外出,應準備好必備的寶寶用品和產婦的必備用品,當然越全面越好,不要怕瑣碎,以免用時沒有東西可用,會給你和寶寶帶來很多麻煩。
育兒金點子:外出對孩子大小便的處理尤其要事先考慮,多準備些幹、溼紙巾,垃圾袋,紙尿布,替換衣褲等,這對於帶新生寶寶外出來說很有作用。
儘量避免過多的接觸人
新生寶寶抵抗力弱,所以出門時,一定要避免接觸過多的人,更不要前往傳染病流行地區,以防對產婦和新生寶寶造成危害。
外出時多安排休息時間
產婦和新生寶寶都比較弱,易疲倦,行程安排不要緊湊,應有充分的休息,避免不當的壓力焦慮。長距離旅行,一定要安排好休息的空間和時間。
飲食也要注意
一般來說,產婦的飲食應吃容易消化、比較清淡的飯菜,不要飲酒和吃辛辣食品,副食安排上的原則也應是葷素搭配,稀幹兼有,少吃多餐,並根據具體情況隨時調節比例。如果新生寶寶是人工餵養,則應該注意,嚴格按上面所講的人工餵養的方法進行,不能因為外出,就讓寶寶飢一頓,飽一頓,要知道,無規律的飲食對寶寶的危害是很大的。
當然,新生兒期,我們是不建議外出的,但我們建議,產婦應該在孩子半個月後,每天應抽一小段時間,帶孩子到庭院,或離家不遠的地方走動,但要注意,不要在風口處,或烈日下停留,尤其是晚上,沒有特殊情況,最好不要外出。
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