可以用礦泉水衝奶粉嗎 應該用什麼水給寶寶衝奶粉
寶寶出生之後,為了補充身體發育所需要的營養元素和蛋白質,寶媽通常都會給寶寶食用奶粉。但是在奶水沖泡方面不知道應該使用哪種水,可以用礦泉水給寶寶衝奶粉嗎。
可以用礦泉水衝奶粉嗎
泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便祕。 衝配方奶粉醫生還是提倡用飲用水。因為目前家庭用的飲用水都是經過了科學的處理,質量符合標準。
沖泡奶粉的最佳溫度
不同品牌嬰兒奶粉對衝調溫度要求不一,如日版明治奶粉的最佳衝調溫度是70°C、喜安智的最佳衝調溫度是37°C,這主要是與產品的工藝有關。因此衝奶粉的水溫應參考罐身上標註的溫度。 最直接的方法就是購買溫度計,但是這個操作起來不便利。可用手腕內側面板測溫,這部位比較敏感,感覺溫熱而不燙手為宜,溫度大概會是50-70℃左右。
應該用什麼水給寶寶衝奶粉
白水是最好的選擇,特別是對小寶寶來說。白水是指可直飲水或自來水煮沸後冷卻。如果寶媽擔心自家水管的質量,可以早上第一次接水前,擰開水龍頭讓水先流兩分鐘,然後再使用。
一般情況下,不需要長期給寶寶用礦泉水或純淨水,特別是礦泉水,避免礦物質超標。不過如果當地自來水水質不好或者偏“硬”(礦物質比較多),可以考慮用瓶裝礦泉水或者純淨水替代自來水。
衝奶粉的正確方法
衝奶粉前要洗手。衝奶粉時一般要用不低於70℃的水,衝好的奶冷卻到合適的溫度再餵給寶寶,但注意衝好的奶在室溫下放置不要超過兩小時。
先倒入水,再加入奶粉。先後順序,看似是一個小問題,卻會導致奶粉濃度的不同。如果先加奶粉,然後加水,這樣奶粉就濃了。因此,一定要按奶粉盒上的比例先加水,再加適量的奶粉。
同一個方向攪拌,使水和奶粉充分混合,速度不宜太快,如果有氣泡,放一會兒等氣泡消失再給寶寶喝。也可以一次衝調幾頓的量,分別裝入奶瓶後放在冰箱裡,喝之前隔水加熱,加熱後要記得檢查溫度。沖好放在冰箱的配方奶,需要24小時內喝完,如果有剩餘,要倒掉,不要再給寶寶喝了。
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