如何提升自己個人能力
如何提升自己個人能力,從學校進入社會後,會面臨著很多社會問題,個人能力很強的人,進入社會後,會得心應手,而能力弱點的人,就不一樣了,會處處碰壁,感覺人心複雜,很難生存。那如何提升自己的個人能力呢。
如何提升自己個人能力1
1、不要雜亂無章的工作
建立一個良好的工作環境和秩序,即可提高工作效率;
如果工作無序也毫無條理,經常在雜亂無章的環境中尋找檔案,工具,就會在無形中浪費很多時間和精力。
2、提高工作效率 每天製作一個表格
每天製作一個表格,寫清楚我們每天要做的事情。
計劃開始時間,計劃結束時間。
實際開始時間,實際結束時間等等。
同時對於一些長線計劃等也可以放入其中。
久而久之,回過頭來看,就知道自己做了哪些事情,用時等情況也一目瞭然。
只要養成這個好習慣,就會大大提高我們的工作效率。
同時,表格在商業溝通中也扮演著不可替代的角色。
3、培養分析及解決問題的能力
分析問題是解決問題的先決條件,
但歸根結底是屬於邏輯思維的範疇。
而邏輯思維的基本要素是:主張之後、再提出結論,即讓主張有其理論依據。
要多讀書、多學習
要多思考、多實踐
“冥想”是理清思路的好方法。
4、從簡單搞複雜,先摘好摘的果子
把工作中最簡單的部分作為起點,然後循序漸進,有步驟、有節奏的向前推進,這樣我們就能有序的開展我們的工作。
這就是說,從一個易於成功的物件開始,成功就顯得容易的多了。
5、高效管理時間的技巧
時間是我們重要的資源,因為它既不能替換也不能補救。
高效管理時間的技巧:
緊急任務,進行專制處理
“做正確的事”遠比“把事情做正確”更重要
不能忽視目標,而重視過程
時間預算不切實際
有選擇性的忽略一些可以自行解決的問題
合理安排時間
做出決策時,要堅決、果斷
學會合理授權
不必彙報無關大局的事情
嚴格執行“二八法則”(少數的關鍵性的工作佔20%)
重要且緊急的工作,必須當機立斷,立刻去做
重要卻不緊急的工作,不應拖延
緊急缺不重要的工作,在考慮其他重要的事情之後,在進行處理
既不緊急又不重要的工作,空閒的時間再做
養成良好的工作習慣
為了提高工作效率,要養成一下良好習慣:
不亂放東西
將所有東西分類放好
做好記錄
處理檔案的3個注意事項
要迅速恢復
把檔案迅速歸檔,以避免丟失
對那些沒有用的檔案要及時清理,以免浪費空間和時間
6、優秀員工的良好習慣
如果有可能,在工作中要多利用優秀員工的工作經驗,爭取讓公司中的`資深人士成為你的導師
培養自己的人脈
培養自己思考沒有標準答案的問題的習慣;從多方面、多角度找到所需問題的答案
既要學會讀書,又要學會思考
通過關注新聞培養市場感
培養邏輯推理的習慣
藉助紙和筆來思考
良好的著裝習慣
管理時間的習慣
擁有良好的溝通效率
如果可以,我們更要學會:
要在3秒內開啟筆記本,以便隨時記錄下需要記錄的資訊
當接到具體任務時,要當場予以確認
在5分鐘內開始安排工作程序和計劃,如有疑問當場確認掉
如何提升自己個人能力2
一是,停止抱怨。
你要明白,無論當下的處境多麼艱難,很多時候都是你自己造成的。而抱怨只會雪上加霜,並不能帶來任何改變。
心理學中有這樣一個理論:生活的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對事情的反應決定。
與其怨天尤人,不如停下吐槽的嘴巴,腳踏實地去做一些能改變生活的事。比如認真工作、提高能力,比如開始讀書、增長知識、調整思維。
你所做的事情越是有效和實際,生活狀態就越能快速回復到正軌,並且可能會越來越好。
二是,克服拖延。
在網上看到過一張圖:別人做事的方式是從規劃到執行、修改、討論、定案、完成,一步步有條不紊;而你做事的方式是前面一大段時間用來消遣娛樂,快到截至日期了才抱著快來不及的心態驚險完成。
拖延症是阻礙人生幸福的大敵,自我提升之前要做的第一件事就是先克服拖延。
可以嘗試5分鐘法則,不想做事時,嘗試先做5分鐘。這短短的5分鐘能讓你的學習或工作進入狀態,只要開始,就是成功的一半。
也可以選擇遠離手機等干擾源,堅持一段時間的專注之後,給自己一些獎勵,那麼下一次需要專注時就不會覺得那麼難熬了。
三是,堅持健身。
如果你覺得自己一無是處,如果你對生活充滿了怨念,開始健身吧!堅持健身一段時間,你會發現自己的生活變得不一樣了。
你的.身體更有力了,心肺功能也得到了提升,說話做事不再有氣無力;你看上去更精神了,專注時間也變長了,無論工作還是學習都會更有效率;身材變好了,你也會越來越愛自己。
只要開始改變,你和你的生活就會向著好的方向發展。
四是,每日自省。
每晚睡前,讓自己徹底安靜下來,想想當天在為人處事方面是否有不妥之處。如果當天有令你情緒起伏較大的事情發生,仔細反思自己的行為是否妥當,有無違揹你的原則,是否對他人造成了一定程度的傷害。
懂得自省,才能快、狠、準地發現自己性格上的優缺點。
理性客觀地看待自己是自我提升的前提。一個人只有清楚地理解自己,才能少糾結、少迷茫、少煩躁,從而更快速地實現突破。
五是,學習新技能。
自我成長最直觀有效的方式就是學習一項新技能。你可以嘗試每年學習一項新技能。從零開始學起,堅持練習,年終總結的時候你就能發現自己有了很大進步。
學會一項新技能,不僅能讓時間被更有效地利用起來,還能增強人的自信心。
手繪、書法、手工、拍小視訊、攝影等等,只要你想學,都可以開始進行。但切記,不要一味貪多。
每天進步一點點,我們就能離更好的自己更近一步。
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