鍛鍊寶寶視力的5大技巧
靠近寶寶
建議在白天的時間裡刺激新生寶寶的視覺。爸爸媽媽跟寶寶說話的時候,最好靠近寶寶。每天讓寶寶趴著幾分鐘,剛開始,寶寶可能由於肌肉力量的不足,需要家長幫助把頭抬起來。在白天的時間裡,讓寶寶躺在床上,家長的手指也是很好的玩具。在寶寶眼前活動你的手指,刺激他的眼睛注意你的手指活動。
選擇合適玩具
研究顯示,寶寶到了八個月大的時候,視力才接近正常成人的水平。而寶寶在出生後的一個月內,視覺最大能力是看到標準視力表上最大的“E”,這也意味著新生寶寶需要大的玩具。而且寶寶出生後的幾個星期,可能會對紅色有明顯的偏好,所以選擇一個紅色的、大的毛絨玩具作為寶寶的第一個玩具是比較合適的。
改變家庭環境
為了刺激寶寶視覺以及其他方面的發展,爸爸媽媽可以適當改變家庭環境,比如把房間牆壁的顏色刷成舒緩柔和的色調,家居用品可以用適當的明亮來搭配,對比的顏色可以幫助刺激寶寶的視覺。寶寶的房間可以裝飾照片牆,這也是給寶寶的視覺提示,來幫助他學會認識家庭成員。
給寶寶一面鏡子
爸爸媽媽可以把一面鏡子放在嬰兒床附近安全的地方,寶寶可以通過鏡子看到裡面那個小人兒面部表情和動作。家長也可以選擇合適的玩具,如毛絨動物玩具展示在鏡子中,這樣寶寶會對鏡子中的影象更加感興趣。
使用圖片卡
使用高對比度影象卡可以刺激寶寶的視覺,例如用黑白卡或彩色卡片這種高對比度的顏色來展示圖形或形狀。兒童心理髮展學家表示,視覺刺激和互動使用刺激玩具,如圖片卡能夠幫助寶寶的大腦開發,幫助刺激新生寶寶的視覺,使寶寶更多地關注周圍的世界。
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