直面客廳裡的大象
有一對夫婦,已經辦理離婚手續,為了不影響孩子,他們還生活在一起,表現得像對正常的夫妻。而他們十幾歲的孩子卻執意離家,自己租房子住,一刻也不想在家裡呆。這對夫婦無奈,來做家庭治療。剛開始和孩子一起談時,三個人就像捉迷藏,談話都在外圍打轉轉,絕不涉及家裡到底發生了什麼。
這就像那個故事,去朋友家做客,發現客廳裡有一頭大象。每個人都看到了,有的人出於禮貌閉口不談;有的人假裝沒看見;有的不相信這是真的,就認為那只是他的幻覺;有的人想說,卻發現別人都不說,放棄了。所有的人都閉口不談大象,任由它在客廳穿行。
每家的客廳裡都有“一頭大象”,那就是家庭祕密。關於身世、財產、家庭內的傷害等等,這些祕密衝擊力太強,哪怕只是談論它,都會引發家庭系統的崩潰。於是,這些祕密變成了一個碰也不能碰的話題,像是那頭站在客廳裡的大象,人們輕手輕腳地繞著它走,彷彿它從來沒有存在過。
但是,“大象”真實地存在著,並嚴重影響了家庭生活。
有祕密的家庭一定會有成員出現心理問題,整天繞著“大象”生活,不發瘋才怪呢。那個家庭的孩子早已知道父母離婚,每天看父母辛苦地裝樣子就煩,但他不知道怎麼和父母談,只好離家到外面住。
父母這才明白緣由,和孩子一起討論離婚的事,孩子再也不到外面租房了。
在家庭治療中,每當成員們決定面對客廳裡的“大象”,奇蹟就會出現。不過,處理這頭“大象”可不是簡單的談論,要有一定的心理準備和專業支援。
首先,家庭成員決定不再讓祕密干擾他們的生活,有了面對的勇氣和決心。
其次,最好用家庭會議的方式,由家庭權威主持。在談論之前,商量一些規則,不要把討論會變成批判會。討論時,若有人說了不恰當的話,主持者必須制止,把話題引導到正確的方向。
第三,發生的事情已無法改變,討論時要注重對現在和將來的規劃。
做這些事情時,最好有專業人士的支援和指導。
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