頭髮出油是什麼原因?頭髮出油怎麼辦?
小編的頭髮一直都是屬於油性發質,經常隔一天一洗。也嘗試過很多方法,換過很多洗髮水,都見效甚微。也一直搞不懂頭髮出油是什麼原因?苦惱頭髮出油怎麼辦?
頭髮出油是什麼原因
油性頭髮也稱"油發",是皮脂分泌旺盛所致。這種頭髮具有較鏹的抗侵蝕能力,但彈性不夠。由於頭油多,不利於毛髮生長,時間久了易導致脂溢性脫髮。
1、飲食油膩、辛辣、喜歡甜食之類的。
2、平時睡眠偏晚。
3、平時用的洗護產品偏油膩,滋養類的。
4、本身就是油性面板,或鬍鬚,汗毛重,雄激素高。
油多者其實容易脫髮,很多人都是脂溢性脫髮,就是因為油多導致堵塞毛囊。
頭髮出油怎麼辦
1、少梳頭,多按摩
梳頭次數太多會刺激到分泌油脂的皮脂腺,使頭髮更油,而且梳子
2、巧用小蘇打
如果你的髮質本身就不錯那麼你可以選擇使用小蘇打來清洗頭髮。小蘇打能夠柔和的淨化你的頭髮,去除死皮細胞,並剝離頭髮上的天然油脂汙垢。每次取用1-2湯匙的小蘇打然後用一小杯水來混合,這樣就可以直接使用在頭髮上了。如果你的頭髮很特別好或頭髮比較短,還可以自由的調配小蘇打的比例。
3、淘米水護理頭皮
我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡,變得更加白嫩,其實淘米水還可以解決頭髮出油的問題。將雜質濾乾淨的淘米水反覆清洗頭皮,並加以適當按摩,就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分,油皮水油平衡之後,自然就不容易讓頭髮出油啦。
4、幹發免洗噴霧趕走油分
這是一種對抗頭髮出油的應急策略:選擇一款水潤型的免洗噴霧,噴在頭髮上,髮根位置也要稍稍噴上,然後用梳子輕輕打理頭髮,手上如果有吹風機最好用冷風吹一下,這樣頭髮就好像剛剛洗過一樣,一點油分都沒有哦。
預防頭髮出油小妙招
1、要保持良好的精神狀態,避免憂鬱、神經緊張以及情緒大幅波動。
2、生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息。
3、注意飲食平衡,嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜酒等,多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
4、洗頭用溫水,避免用手搔抓頭髮,因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌,如果並沒有皮搔癢,可在洗頭後用棉籤蘸止癢藥水塗搽。
5、避免留長髮,宜剪短髮,以保證頭皮多接觸空氣。油性頭髮的護理頭皮與臉部面板是緊緊相連的。
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