風靡古今美容養顏法
蒸汽美容
一盆熱水,將頭低低地俯在盆上,讓蒸汽一點點地滲透進肌膚。一柱香的功夫,那個抬起頭來的女子臉上就紅撲撲的,像是映了一輪光滑的圓月。於是,一傳十,十傳百,那些平民的女子,為了在心愛的人面前能有光滑的肌膚,便每天開始用熱水蒸麵,這就是最初的蒸汽美容。
古為今用
經過專業人員的指導,我們知道了在蒸麵前得先潔面,以免汙垢妨礙蒸汽滲透面板;潔面後要薄施水性滋潤霜,以免熱汽灼傷面板;這一切完成後再在臉盆中放入90 ℃以上的熱水,包紮好頭髮,閉目俯身;臉與臉盆要相距10釐米左右,如感到氣悶,可抬頭用幹軟毛巾輕輕吸乾面部水珠,休息片刻再換熱水繼續燻蒸,如此反覆2—3次,共需要大約15分鐘;汽薰後及時用溫水沖洗,以涼水拍面,擦乾後塗些營養霜。
效果,防治面部色斑,使面部面板柔滑、白嫩。另外,面板受熱氣燻蒸後,面板彈性增強,皺紋減少。
注意事項記住一定要嚴格按照操作步驟進行,如若臉與臉盆相距太近的話,熱氣說不定會燙了臉,太遠可能又會沒有療效。一般油性面板每星期燻蒸1次;普通面板每10天燻蒸1次;乾性面板每15天燻蒸1次即可。
牛奶美容
據說古代有一位絕世美女——埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的祕訣就是洗“牛奶浴” 。不管你信不信,總之,從營養學的角度來看,牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。
古為今用
敷霜,再敷在額、頰部上,待牛奶幹後再擦拭,如此反覆2—3次,最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭,可收到美容、美肌的效果。至於晒傷、患溼症或斑症的面板,若用牛奶作敷霜,會更有效。
洗眼,洗除眼內的塵埃。消去充血,恢復視力。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊,浸在牛奶中讓它完全溼透,再覆蓋在眼睛上,眼睛睜開,幾分鐘即可。
牛奶浴1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡,不用肥皂,直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸溼,再擦拭身體,最後用清水沖洗即可。
效果,同時也可以促進面板表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在面板表層,就如同面霜佈滿全身一樣,面板會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
注意事項牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶,這樣效果就會差很多。
食醋美容
這是一種最為廉價卻具有獨特功效的美容佳品。聽說清朝的慈禧太后就最愛食醋,後來傳到民間。山西一帶的女子,常常用喝醋來保持自己的身材。
古為今用:
潔膚,能使面板吸收到一些十分需要的營養素,從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。
潔面,可將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,容顏就會變得細嫩,皺紋減少
美髮200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。
美甲,可在溫水中加進半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳趾甲,然後再進行修剪。此時,不但甲皮易於修剪,而且甲縫中的汙垢也容易清除。
效果,它有很強的殺菌作用,對面板、頭髮能起到很好的保護作用。另外,醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B 、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類,這些成分對面板極其有用。
注意事項凡事過了總是不好,醋用多了,可能一下子沒有揮發掉,走在人群中會有味道,這是一件很讓人難堪的事,所以,用醋美容後,一定要等味道揮發了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質的人。
蘆薈美容
在沒有祛痘產品的時候,那些年輕富貴的女人們,就用蘆薈來解決臉上的問題。
古為今用:
美膚,先用剪刀剪下一小段,再剪去兩邊的小刺,並從中間斷開,將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦,能感覺到滑滑的、粘粘的,幾分鐘後,面板逐漸收緊。 10分鐘後,把臉清洗乾淨。堅持一段時間,會感覺到面板溼潤而滑爽,原本面板上粗糙的地方以及細紋等現象減輕了許多。
祛斑,在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉,做成面膜敷在臉上。一段時間後,會發現臉上的斑點淡了許多。
解毒、消炎、祛青春痘,可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。
效果,不僅具有殺菌、抗癌的功能,而且含有豐富的維生素及人體肌膚所必需的氨基酸和一些礦物質,對康膚、美容有奇特的功效。
注意事項不是所有的蘆薈都能拿來美容(應先諮詢專業美容師),也不是所有的面板都適合用蘆薈來美容,一般應在手上先試一試,如果沒有過敏現象才可以用於患部或臉上。
植物精油美容
在很早的時候,我們的祖母們就知道有些特殊的植物可以讓她們的面板變得更光滑,比如說她們喜歡用檸檬來祛角質,用玫瑰來沐浴等。其實這就是最早的植物精油美容法。
古為今用:
按摩,輕輕塗於身上,用手按摩,它的滲透性很強,能很快滲入體內並被面板吸收。
沐浴,但未經稀釋的精油,有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,否則精油會很快蒸發,全身放鬆浸泡大約20分鐘即可。
吸嗅5—10滴精油放入薰香陶燈,加水後燻蒸,也可以滴在面紙上吸嗅。經常進行芳香療法可使嗅覺更靈敏,膚質也會得到改善,但一種精油使用2—3周後,最好換一換,以保持肌膚對精油的敏感度。
效果,它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。每種精油的療效都不一樣,比如天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬、佛手柑有美白作用;茶樹則能祛除青春痘。總之,精油不僅對肌膚有保養作用,同時還可以調理身心,讓你神清氣爽。
注意事項:切記女性在懷孕期間不能用精油來按摩,對胎兒不好。而選擇什麼精油則要依個人喜好而定。如沒有特殊僻好,植物精油是適合每一個人的。
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