頭髮乾枯毛躁是什麼原因 3個習慣造成枯發
你認為你的頭髮天生就是乾枯?大錯特錯,頭髮乾燥就和我們生病一個道理,是內部缺少了水分和營養。這主要受你日常習慣的影響,也和你護髮的方式有著很大關聯,所以想要改善乾枯髮質,先要了解原因,對症下藥。
頭髮乾枯毛躁是什麼原因
1、作息不規律:熬夜會給我們身體帶來極大的傷害,這種傷害不僅會產生黑眼圈,還會引起油脂分泌和內分泌不正常,熬夜久了你會發現頭髮變得暗黃枯燥無光澤,還一直掉頭屑。大家真的不要熬夜玩手機了,傷發、傷膚、還傷身體,可以說是百害無一利了~
2、經常性燙染:很多小仙女都喜歡折騰頭髮,不是燙就是染,以此達到想要的顏色和造型。然而染髮劑的化學成分會對頭髮中的蛋白質進行氧化,蛋白質消失導致頭髮失去彈性,再加上燙染的高溫度,也會讓頭髮變得枯黃毛躁。
正確方法:經過燙染之後,髮絲的毛鱗片會嚴重受損,這時候修復可以說是一項頭等大事了,可以選擇一款護髮精油,在頭髮半乾的時候抹上幾滴,給髮絲深層的滋養。
3、頭髮被爆晒:紫外線對於頭髮來說造成的傷害也是不容忽視的,如果頭髮長時間被晒,紫外線就會把頭髮中的胞間質膠結物破壞掉,繼而讓毛鱗片開啟剝落,頭髮就會乾枯毛躁。
正確方法:如果不得不在戶外待長時間的話,還是要給頭髮做一些簡單措施的,比如外出戴上帽子或撐傘來進行防護,還可以時不時的噴上保溼噴霧,為頭髮補充水分的,以免在紫外線照射下,頭髮水分流失嚴重。
護髮方法
1、除了保持良好的休息以外,飲食也是十分關鍵的。經常吃一些堅果之類的食物,如花生、芝麻,較高的脂肪酸含量可以給你的髮質提供營養,從而恢復光澤。
2、少染髮。除了燙髮會對頭髮造成傷害以外,染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色,不妨用半永久和暫時性的染髮劑,而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話,也要控制好頻率,頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
3、建議採用護髮素,頻率為每個星期1-2次。護髮素或者發膜都是讓秀髮恢復光澤的好幫手,建議選用溫和性質的護髮素,一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之後,將多餘水分用毛巾輕輕吸乾,以不大量滴水為宜,將護髮素塗抹在頭髮上,再用熱毛巾包裹熱敷5-20分,再用溫水沖洗乾淨,自然幹最好,因為吹風機的高溫會損害頭髮。實在要用就選擇大功率吹風機,那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份,對頭髮傷害很大。
4、善待你的頭髮。避免以任何方式粗暴的對待頭髮,梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮,切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂;在洗頭髮的時候,避免指甲刮劃頭髮,而應該用手指肚輕輕按摩頭皮,促進其血液迴圈。
5、慎選洗髮水。理想的乾性髮質的洗髮水的pH值在4.5和6.7之間,鹼性容易清洗徹底,但也是毀損髮質的直接“凶手”。
6、驚人的髮油。如果你的頭髮感覺有些乾燥,那就嘗試著儘量少洗,不要擔心它會太油,髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養,可以每天都梳一下乾枯的頭髮,這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
7、長卷發要更加勤護髮。燙完捲髮後,頭髮長度會變短一半,所以想要長卷發,你的頭髮要留到差不多齊腰的位置。留著長卷發的女生非常需要勤給頭髮補水,因為她們的髮梢已經是非常老的頭髮了
8、不宜天天洗頭髮。最好的頻率保持在2-3天一次,洗髮水在手中摩擦起泡在在頭髮上輕柔,既能讓頭髮吸收營養,也可以適當保持秀髮乾淨清爽。而且水溫在40度左右為宜,太涼或者太熱都會損害發質。
頭髮乾枯毛躁怎麼選洗髮水
如果本身是乾性頭皮,就不要跟風去用強清潔力的無矽洗髮水了(尤其是在乾燥季節,本身就沒啥油水還要硬刮,雪上加霜);實在是敏感得一絲矽油都碰不得的,可以考慮溫和的無矽油洗髮水(例如Vanicream和珂潤)。同理,本身是油性頭皮就不要老是惦記馬油茶油橄欖油了,你們都沒錯,只是不適合。
頭髮乾枯毛躁怎麼洗頭
第一,就是不要過度地按摩頭皮,尤其是理髮店往那兒一躺給你搓一兩小時那種,加薑汁加精油按的都不行。
第二,洗頭水不要太燙,三四十度的溫水即可,太燙的水並不會洗得更乾淨,反而會加重頭皮幹癢和掉髮。
第三,雖然正確地使用電吹風不會對頭髮造成損傷,但是把電吹風懟在頭皮上吹是不對的!再貴的電吹風也不能這樣!
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