鱼腥草一次吃多少最好?鱼腥草一天吃多少合适
鱼腥草很多人日常都在饮用或是做菜吃,但是不定量的,很随意的用量。那么,鱼腥草一次多少最好?鱼腥草一天吃多少合适?
鱼腥草一次吃多少最好
鱼腥草具有味辛,性寒凉;有健胃消食、清热解毒、利尿除湿、清热止痢、消肿疗疮等功效。
鱼腥草毒性小,老百姓日常都可当作菜吃。一般建议吃新鲜鱼腥草不超过100克。
鱼腥草一天吃多少合适
中国药典项下对其每天的用量要求在15--30g之间,要求是煎煮时间不宜过长。以免影响药效。由于本品性寒,长期大剂量服用或导致脾虚,引起腹泻等症状,停药即可消失。
鲜品用量加倍,水煎或捣汁服。外用适量,捣敷或煎汤熏洗患处。
鱼腥草种在什么地方最好
鱼腥草,别名菹菜,根、茎、叶有鱼腥味,故名鱼腥草。据测定,鱼腥草含粗 蛋白质2%、粗脂肪0.4%、多糖类6%、钙0.07%、磷0.053%、挥发油0.12%-0.15%,还含有蕺菜碱。鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿和化食等功效,可治疗多种疾病。鱼腥草可作菜食用,营养丰富;还可加工成鱼腥草茶、酒、汽水等保健饮料和食品,很有开发前景。
鱼腥草喜温暖阴湿环境,怕干旱,较耐寒,在-15℃以下仍可越冬。4-5月开花 ,6-7月结果,11月下旬开始谢苗,次年3月返青。常见野生于溪谷、田埂、草丛中或塘边。要求土壤肥沃,忌干旱,但适应性强,人工栽培每亩可产1000公斤以上, 长江以南和华北、西北各地均有分布,适宜种植。
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