茄子有籽能吃吗?茄子有籽吃了好不好?
茄子已经使我们日常生活的必须品,不管是家常茄子还是各种火锅,很多人偏爱茄子,茄子也是拥有很丰厚的营养价值,对我们的健康很好,可是茄子又是一不小心就会,买回来老茄子,那老茄子有籽能吃?
茄子有籽能吃吗?
1、如果是嫩籽是可以吃的,因为它本身就有籽;如果太老的茄子最好是不要吃,因为没什么营养成分。但是对人体不会有伤害!
2、茄子烧出来出现苦味、茄子皮嚼不烂的现象,可能是你买到了老茄子,老茄子含高量茄碱,对人体有害,所以应避免吃太老的茄子。
老茄子能吃
茄子有籽能吃
茄子有籽能吃,茄子本身有籽,是可以食用的,茄子性凉味甘,夏天食用有清热解暑的功效,常吃茄子可以降低血液中的胆固醇,保护心血管,防治胃癌。
茄子籽大而黑能吃
如果切开茄子发现茄子籽又大又黑时不用担心,不是切开之后茄子籽变黑了,而是说明茄子已经老了,但还是可以吃的,只是烧出来的茄子味道不会特别鲜嫩,会有一点苦涩的味道;虽然能吃,但是最好别吃;那么怎么能判断出茄子的老嫩呢?
挑选茄子
时下菜市场中,有两种类型的茄子,一是蔬菜基地生产的,个较大;一种是农家自产的,大小粗细不一。
如何才能挑选出鲜嫩好吃的茄子,在购买茄子时,
一看茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条环带越宽、越明显,说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带已不明显,说明茄子采收时已停止了生长,就是老茄子了。
二看茄子是否有弹性,有些消费者以为小个茄子会很嫩,其实不然。购买时,用手指稍用力按一下茄子表面,若手指放开后茄子指痕没反弹,说明此茄子已老了,无论烧还是凉拌,吃起来都会味同嚼蜡。
茄子怎样不能吃
田里的茄子在霜降节气过后,茄碱含量增加,茄碱过多食用后会出现恶心呕吐,腹泻等症状;但是大棚种植的茄子不会存在这种问题,可放心食用,一般大棚种植的茄子个头大,而农家自产的会大小不一。
茄子的不适宜人群
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子。
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