顺产后尿失禁? 产前保健很关键
有些妈妈发现自己有产后尿失禁的症状,她们怀疑这和顺产有关。我国曾做过分娩方式与产后尿失禁发生率的调查,结果发现,顺产的妈妈产后尿失禁的几率明显高于剖腹产。
调查结果:
1、368例产妇中有51人(13.86%)在产后42天内至少1次出现尿失禁症状;
2、剖宫产、阴道顺产、产钳助产的尿失禁发生率分别为4.22%、19.34%、42.86%,产钳助产分别与其它两组之间有极显著性差异,阴道顺产组的产后尿失禁发生率也明显高于剖宫产组;
3、剖宫产具有明显的保护作用,可显著降低产后42天内尿失禁的发生率;
4、产后尿失禁以轻度为主,加强孕期和产后盆底肌肉训练可以和治疗产后尿失禁。
产后尿失禁的主要症状
腹压增加时,如咳嗽、打喷嚏、大哭大笑、上楼梯或提举重物时,尿液不自主从尿道口流出,严重者直立、行路时即可发生。不伴有尿频、尿急症状。
产后尿失禁的程度
轻度:咳嗽等腹压增高时,偶尔有尿失禁发生。任何屏气或用力时均可发生尿失禁。
中重度:直立、行走时即可发生尿失禁。卧位时都可发生尿失禁。
产后尿失禁如何治疗
1、轻度尿失禁。可做凯格尔运动来帮助恢复,经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能。一般产后尿失禁经由凯格尔运动后,可在3个月内复原。若没有改善的话,应找妇产科或是泌尿科医师作进一步的检查及治疗。
2、中重度尿失禁。需要借助手术来治疗。在术前需要进行尿动力学检查以确定尿失禁的类型和程度,妈妈们不用害怕。
产后尿失禁重在
做好产前保健,正确处理分娩。会阴切开或裂伤时应及时修补。产后避免过早负重或使用腹压,做好盆地组织修复的锻炼。
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