近视孕妈如何做好眼部保健?
一、怀孕对眼睛造成的影响
怀孕期间准妈妈的眼球会发生以下变化:
1、角膜厚度增加。越是到怀孕末期,角膜厚度增加就越明显。
2、角膜敏感度降低。这会使角膜反射及保护眼球的功能受到影响,此现象在生产后6~8周一般可以恢复正常。
3、角膜的弧度略有改变。这种情况在怀孕末期更为明显,研究表明,角膜弧度在怀孕期间会变得较陡,从而使屈光检查出现0.25~1.25屈光度的改变。而角膜弧度的改变会使以前配戴合适的隐形眼镜变得不合适。
4、近视度数可能会升高。怀孕可使结膜的小血管痉挛和收缩,而水晶体对水份的透度增加,可使水晶弧度变陡,那么眼睛的近视度就升高,从而令以前合适的隐形眼镜变得度数不够,看东西会模糊不清。
二、孕期佩戴隐形眼镜要谨慎
相关调查显示,大约有30%的准妈妈在孕期配戴隐形眼镜时,会遇到如下几个问题:
1、眼睛干涩、有异物感(特别是佩戴硬式隐形眼镜);
2、感觉隐形眼镜表面模糊程度增加(主要为黏液的堆积);
3、视力变模糊;
4、配戴时间必须要短于平常时间,否则会感觉不舒服等。
这些困扰和怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足和角膜厚度及弧度的影响关系密切。对此,医生表示,孕妇不适合常戴型隐形眼镜,至少要在怀孕之后三个月停戴,产后6~8周(3个月为宜)再重新配戴。
如果孕妇非戴隐形眼镜不可,那么就要严格做好镜片清洁保养,或是干脆使用日抛式隐形眼镜,用完直接扔掉,对眼睛健康最有利。注意,一旦稍有不适症状,应尽快咨询眼科医生,接受诊治,切勿有拖延心态,以避免带来无法弥补的后果。
三、患有妊高症的准妈妈,需定期去医院检查眼底
对于患有妊娠高血压综合症的准妈妈,需要经常检查眼底,以确定其动脉供血与心血管系统受损的情况,最终决定是否终止妊娠。
原因在于,很多患上妊高症的准妈妈眼底都会发生病变,早期主要为眼底血管痉挛,倘若血压增高持续不降,还可能会导致视网膜出血、水肿及渗出,甚至会引发心脑肾组织的并发症,危及到生命,此时为了保障孕妇及胎儿的安全,通常都会终止妊娠。
所以,患有妊高症的准妈妈,有必要定期到医院检查眼底,以做到发现问题及时处理,不留隐患。
四、高度近视的准妈妈,分娩时需防视网膜脱落
高度近视的人应避免剧烈的运动、震动与撞击。因为这些均易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。导致网脱的因素有很多,甚至曾有人由于打喷嚏就网脱。当高度近视的孕妇在分娩过程中竭尽全力时,因为腹压升高,的确存在网脱的危险。
然而并非高度近视就不能顺产,最好的方法就是请医生来把关,根据眼底的具体情况来决定是否可以自然分娩。
注意,采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中最好不要太过用力,以防发生网脱。其实也不要过于担心、紧张,因为即使在分娩过程中发生网脱,经过手术也能够恢复。
因此,为了减少风险,近视准妈妈们一定要做好孕期眼睛保健!
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