严重飞蚊症恐失明 3招教你预防恶化
飞蚊症是一种眼科疾病,大家都知道眼睛对于我们的重要性,眼睛出了问题我们的人生就只剩下黑暗,当你的眼睛出现飞蚊时你就需要开始关注你的眼睛健康了,如果已经出现了,如果正确的保养与预防才是正确之道。
飞蚊症症状
◎自己可察觉的症状有:看到眼前有不明飞行物在飘动,这些飞行物的形状,根据病患的描述,可以是点状(如黑点、沙子、水泡、气泡、鱼卵),可以是线状(如黑丝、棉絮、头发、蜘蛛网、鱼钩),可以是面状(如圆圈、黑影、蜜蜂、蚊子),甚至立体状(如云朵状、下雨般、一团墨汁)。
飞蚊症是眼科门诊常见的症状,代表我们看到了自己眼睛里面的东西。不过既然是症,就代表是一种症状,并不是一种病,就像发烧一样,患者有了发烧的症状,医生就要找出发烧的原因,轻者可能只是感冒,重者却可能是肺炎;同样的,飞蚊症也是可大可小,需要花时间去找出原因,轻者只是退化,但若已造成视网膜剥离,则需要开刀治疗才行。
飞蚊症到底有没有关系
答案是“不检查不知道”!临床上,多数患者对於眼前为何会出现这些“飞行物”常感到不解,其实这是因为视网膜在眼睛的底部,所以我们所“看”到的包含了视网膜之前的一切物质。不仅仅是眼睛外面的景象,如果眼睛内有杂质,自然也可以看到。
眼睛内为何会出现杂质
生理性因素:
占20%,为眼睛生理性自然形成的杂质,患者大部分在四十岁以下,而且看到的只有数点,由於大多不影响正常视觉机能,因此若不影响视力,并不须特别治疗。
退化性因素:
占75%,是眼睛玻璃体退化後,因玻璃体与视网膜分开所形成的玻璃体漂浮物,患者多在四十岁以上,而且眼前看到的飞蚊症只有一点或数点。
病理性因素:
5%,病患感觉飞蚊症有数十点至上百点,有些甚至是“雷雨交加”!发生机率虽然不高,但病因可能是玻璃体後剥离、视网膜裂孔、玻璃体出血等严重问题,甚至视网膜剥离造成失明,对视力的威胁最大。
由此可见,临床上九成的飞蚊症是良性的;然而,严重的病理性状况虽然只占五%,但对视力的伤害却非常严重,因此一旦有飞蚊症,就应立刻就医找出原因。
良性飞蚊症需定期追踪
想确定飞蚊症到底是良性还是病理性,唯一可以确定的方式就是进行“散瞳眼底检查”。不过这种检查,只能监别出当时的状况,并不能推测以後的演变,也就是说,即使检查“当时”没问题,也不表示“将来”不会“合并”产生病理性飞蚊症。
临床上曾有前一天散瞳眼底检查没有问题,但是第二天却有视网膜裂孔,甚至视网膜剥离需要开刀的病例。因此对飞蚊症患者来说,定期追踪与紧急检查是非常重要的,就算与其和平共处相安无事十数年,仍应该持续定期追踪,特别是出现新的症状,如:飞蚊数目增多、一部分视野看不到,或自觉视力忽然下降时,都应该在发生後的黄金治疗期七天内尽速就医。
飞蚊症应常进行自检
飞蚊症的追踪,除了要定期回诊外,建议患者平时可用以下方式自我检查:
1.早晨起床前遮住一眼,轮流用单眼看天花板,观察眼前状况;
2.有没黑点或本来黑点没有变化,持续自我观察,并且定期回诊追踪;
3.有黑点移动,或是本来相安无事的黑点有数目变多、位置变动、大小改变等现象。不论之前是否飞蚊症早已存在,也不论是否最近才检查过,都必须立刻就医。
良性飞蚊症日常保养重点
Point1. 避免过度用眼
飞蚊症是玻璃体变化的现象,大多数是正常,不会消失,但日常少让眼睛过度使用,可减少飞蚊的感觉。
Point 2. 开始“养”眼
日常可以多摄取具有抗氧化的食物,并从牛奶、蛋、鱼、全谷物及豆类、深绿色蔬菜及蔬果补充营养,同时适度补充营养品,如叶黄素、鱼油。
Point 3. 定期回诊追踪
即使已经检查确定为“良性飞蚊症”,也不表示“永远”不会转变成病理性飞蚊症,仍应3个月?1年内做一次定期追踪。
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