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  • 月子餐是不是要少油少盐 为什么月子餐要求少油少盐

    月子餐是不是要少油少盐 为什么月子餐要求少油少盐

    月子餐是很多产妇都很熟悉的,通常在坐月子的时候都是要非常注重饮食的,并且还有很多人都知道月子餐要少油少盐,那么月子餐是不是要少油少盐?为什么月子餐要求少油少盐?月子餐是不是要少油少盐最好少盐。孕晚期,孕妈妈体内多...

  • 铁皮石斛产妇可以吃吗?哺乳期可以吃石斛吗?

    铁皮石斛产妇可以吃吗?哺乳期可以吃石斛吗?

    铁皮石斛是一味中药补品,可以提高人体的抵抗力,为身体补充营养,本草纲目对它也是给予了极高的评价,下面为大家介绍铁皮石斛产妇是不是能吃呢?铁皮石斛产妇可以吃吗铁皮石斛产妇可以吃。产妇产后饮食必须适度,以富有营养而易...

  • 流产后可以吃碧根果吗?流产后吃什么比较好

    流产后可以吃碧根果吗?流产后吃什么比较好

    碧根果大家不陌生吧,很多人想问在女生流产后是否还可以吃碧更果呢?流产后吃碧根果的话好不好呢?吃什么比较好呢?下面我们来一起介绍下吧!流产后可以吃碧根果吗--可以的,不会导致不好的影响的.不要担心.流产后要休息最少2个...

  • 哺乳期人流后还能喂奶吗?需要注意什么?

    哺乳期人流后还能喂奶吗?需要注意什么?

    哺乳期不小心怀孕的妈妈做完人流后能不能继续喂奶呢?如果是药流,就不能继续喂奶;如果是无痛人流,最好三天后再喂奶。那么人流之后妈妈们要注意些什么问题?哺乳期人流后还能喂奶吗一般做无痛人流还可以给孩子喂奶。如果你服...

  • 产后运动要注意什么 产后运动多久为宜?

    产后运动要注意什么 产后运动多久为宜?

    产后妈妈身体还处于一个恢复期,不宜大量运动。那么产后妈妈减肥瘦身,每天的运动量多少比较合适?每天运动多久比较好?产后运动注意事项有哪些?运动多久合适呢运动时间并没有绝对的定式,一般来说,每天半个小时以内为宜,随着身体...

  • 哺乳期可以吃人参果吗?哺乳期吃人参果好吗?

    哺乳期可以吃人参果吗?哺乳期吃人参果好吗?

    哺乳期的饮食非常重要,因为这个时期的妈妈们的食物直接影响到宝宝们的健康问题。哺乳期可以吃人参果吗?哺乳期吃人参果好吗?哺乳期可以吃人参果吗哺乳期是可以吃人参果的,哺乳期吃人参果有很多好处美容养颜人参果是一种高...

  • 月子餐注意事项

    月子餐注意事项

    避免高盐、均衡蛋白质摄入。多吃产妇适宜的蔬菜水果等。月子餐注意事项11、避免高盐在月子餐中,高盐是一项需要避免的内容。虽然盐有助于补充体内的钠质,但过量摄取可能导致水肿,对身体健康产生负面影响。因此,对于月子餐...

  • 产后如何促进子宫恢复?产后子宫恢复不好怎么办?

    产后如何促进子宫恢复?产后子宫恢复不好怎么办?

    产后女性的子宫恢复不好会带来一系列妇科疾病,并且对女性身体健康产生不良影响,如何促进子宫恢复呢?我们可以做些什么呢?产后恢复不好的危害产后子宫恢复不好,对女性的潜在危害性挺大。直接影响到女性的月经正常,可能会导致...

  • 坐月子如何照顾自己

    坐月子如何照顾自己

    首先要调整饮食、注意个人卫生、关注心理变化等方法。坐月子如何照顾自己1第一条:坐月子30天或42天都可以一般我们知道的传统坐月子是30天,但现在也有不少月子中心比较推崇42天。从身体的产后恢复来看,在宝宝出生后,产妇...

  • 顺产后减肥阶段

    顺产后减肥阶段

    顺产后减肥阶段,生完宝宝后,很多妈妈都需要面对减肥这一个难题,看到自己肥胖的身材,真想快点瘦下来!但是,产后减肥是不能心急的哦,产后减肥要循序渐进地进行,特别是运动减肥,今天一起看看顺产后减肥阶段。顺产后减肥阶段1第一...

  • 夏季做月子能开空调吗?夏季做月子可不可以吹空调呢?

    夏季做月子能开空调吗?夏季做月子可不可以吹空调呢?

    夏季的炎热酷暑很难耐,今天就来跟大家讲讲在夏季坐月子,是应该忍受这酷热,还是能开空调缓解炎热呢。老一辈的家长,会很反对月子期间开空调,原因就是来自于传统的月子护理习惯。那么,夏天坐月子究竟能不能开空调呢?马上介绍夏...

  • 夏天坐月子能吃水果吗?夏天坐月子能吃西瓜吗?

    夏天坐月子能吃水果吗?夏天坐月子能吃西瓜吗?

    夏天坐月子,除了要面临高温的困扰之外,还有许多人需要面临水果的困扰,有许多传统家庭认为产后不可以吃水果,因此水果是生冷的。究竟坐月子能不能吃水果呢?下面请看科学的解答夏季坐月子能吃水果吗夏季那么热,不少人会吃些水...

  • 新生儿产后护理的注意事项

    新生儿产后护理的注意事项

    一是不要在宝宝尿布上裹塑料薄膜。有些新手妈妈或者是长辈再带孩子的时候,觉得宝宝常常尿尿或者是便便的时候会透过尿布弄脏裤子,所以索性在尿布外弄个塑料薄膜,这是非常错误的小聪明。在尿布外弄个塑料薄膜,会阻碍宝宝私...

  • 哺乳期能不能涂口红呢?哺乳期涂口红对宝宝有危害吗?

    哺乳期能不能涂口红呢?哺乳期涂口红对宝宝有危害吗?

    有许多爱美的妈妈,在怀孕的期间不化妆就是为了避免化妆品对宝宝不利,今天就来跟大家讲讲哺乳期的妈妈能不能涂口红呢。许多职场妈妈,在哺乳期就进行工作了。那么哺乳期使用口红有危害吗?马上揭晓涂口红对哺乳有影响吗涂口...

  • 坐月子怎么给宝宝喂奶

    坐月子怎么给宝宝喂奶

    坐月子怎么给宝宝喂奶,关于月子里的小儿喂养方面的问题,首先如果是奶粉喂养,对刚出生的宝宝和自己未完全恢复的身体,一定是手忙脚乱,以下分享坐月子怎么给宝宝喂奶。坐月子怎么给宝宝喂奶1母乳是最便捷、营养最全面、最适...

  • 夏天坐月子可以天天洗澡吗?夏季坐月子能洗澡吗?

    夏天坐月子可以天天洗澡吗?夏季坐月子能洗澡吗?

    夏天马上就要到来了,在炎热的夏天。产后做月子的妈妈们,能不能天天洗澡呢。许多传统的老黄历介绍,夏天为了避免受凉夏季是不可以让产妇洗澡的,这个说法究竟对不对呢?下面马上介绍月子夏季能洗澡吗1、夏天月子里及早并经常...

  • 新生儿月子期间如何护理 这9点你做了吗

    新生儿月子期间如何护理 这9点你做了吗

    1、睡眠与睡姿睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛...

  • 产后如何促进子宫收缩排恶露

    产后如何促进子宫收缩排恶露

    及时下床走动、选择母乳喂养或者吃促进子宫收缩的药物。产后如何促进子宫收缩排恶露11、下床走动:产后要及时下床走动,运动能够促进子宫的收缩,可以有效的帮助子宫内膜以及宫腔内的恶露排出,在运动的时候要注意适量,动作不...

  • 顺产后一般多久来月经?顺产后多久来月经才算正常?

    顺产后一般多久来月经?顺产后多久来月经才算正常?

    大家都知道,一般怀孕期间女人会停止来月经,产后一定时间内也不会马上来例假。但是,一般情况下顺产后多久才会来呢?什么时候来才算正常呢?产后来月经要注意哪些事项呢?顺产后一般多久来月经顺产后多久来月经是很多新手妈妈关...

  • 月子餐应该吃什么

    月子餐应该吃什么

    月子餐应该吃什么,伺候月子的重中之重就是做月子餐,只有吃得好,产后妈妈的身体才能更快更好地恢复,下面我们来具体看看月子餐应该吃什么。月子餐应该吃什么1第1道:冬瓜炖排骨推荐理由:做法简单,食材准备冬瓜和排骨就好,排骨焯...

  • 坐月子可以吃什么水果

    坐月子可以吃什么水果

    香蕉、红枣、苹果。坐月子可以吃什么水果11、香蕉香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素,有排毒通便和补气养血的功效。新妈妈们在产后的较长一段时间内,都需要卧床休息,这时候肠胃功能比较差,很容易发生便秘。加上新妈妈们因为...

  • 流产可以剪头发吗?流产多久后可以剪头发? 小产后可以剪头发吗?

    流产可以剪头发吗?流产多久后可以剪头发? 小产后可以剪头发吗?

    小产之后蓬头垢面,精神感觉也是差很多,一切从头开始,女性的变美也是要从理发开始的,可以让自己变得有精神,但是有人说流产后并不适合理发。是这样吗?流产可以剪头发吗不能!流产又叫做小月子。坐月子期间是不能洗头的,但你剪...

  • 坐月子上火能喂奶吗?妈妈上火了还能喂奶吗?

    坐月子上火能喂奶吗?妈妈上火了还能喂奶吗?

    坐月子是女人的第二次重生,所以要多加的注意。金条本站小编要为大家介绍的是,坐月子上火能喂奶吗?妈妈上火了还能喂奶吗?坐月子上火能喂奶吗坐月子出现轻微的上火状况,是可以喂奶的。不过产妇应该注意饮食清淡,多喝水,不要...

  • 月子餐的饮食原则 月子餐的重要性

    月子餐的饮食原则 月子餐的重要性

    通常我们大家都知道,通常孕妇在生产后是要非常注意饮食的,因为饮食是影响着奶水的,那么我们在这里便要了解一下月子餐的饮食原则?月子餐的重要性?月子餐的饮食原则1、饮食清淡适宜:从科学角度讲,月子里的饮食应清淡适宜,即在...

  • 哺乳期可以吃青枣吗?哺乳期能吃青枣吗?

    哺乳期可以吃青枣吗?哺乳期能吃青枣吗?

    枣类的食物是很多都喜欢吃的,具有很好的补血效果。因此,很多哺乳期贫血的宝妈都会偶尔吃点。那么,哺乳期可以吃青枣吗?哺乳期能吃青枣吗?哺乳期可以吃青枣吗可以吃的哦,其实哺乳期没有什么太多的忌讳的呢,只要不吃回奶的东西...