产后有利新妈妈调养家居环境
1、居室的空气要清新
保持坐月子的居室空气清新,每天要通风两次,每次通风不少于20分钟。
在通风之前,要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下,不要让产妇和宝宝吹到对流风,以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦,还能预防疾病的发生。
2、室内温度和湿度要适宜
产妇的体力和抵抗力都比较低下,所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在:22℃ —24℃;湿度应在:50﹪— 60﹪。
夏天不要太热,冬天避免太冷,居室要保持恒温,有利于产妇康复。
3、月子期间要减少亲戚朋友探视
产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,最佳的探视时间应该在满月以后。
4、清洁卫生
产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室内物品摆放要整齐,并保持环境的清洁卫生,卫生间的卫生更为重要。
-
梦见房子什么意思
梦见房子是什么意思?房子在梦里通常象征自己,或者能给你庇护的亲人、父母、家园、地位、身份等。比如梦见自己走进一幢空荡荡的房屋里,通常表示你内心空虚,无可依赖。未婚男女梦见有人闯进了自己的房屋,暗示有人闯进了你心里,可能你喜欢上了某个人或是无法抗拒某个人...
-
化解太岁最简单的方法是什么
化解太岁最简单的方法是什么,每当题及起起犯太岁,人们都会感到特别的可怕,其实化解太岁一定要找对方法,越简单越快速的方法越好,下面看看化解太岁最简单的方法是什么。化解太岁最简单的方法是什么11、真诚待人想要化解反太岁带来的危机,还需要真诚待人,发现身边有人遇...
-
风铃挂在卧室的哪个位置最好
风铃挂在靠窗口的位置,尽量远离经常会经过的地方,避免风铃纠结你。风铃挂在卧室的哪个位置最好1窗户上挂风铃有什么忌讳?要挂的尽量让孩子够不到的地方,以免对孩子造成不必要的麻烦。当你白天开窗放风的时候风铃会给你传来悦耳的叮咚声响,不利晚上开窗睡觉有时很纠...
-
新窗帘如何清洗
新窗帘如何清洗,窗帘是一种常见的窗帘,它不仅阻挡了肆无忌惮的强光,但是长时间使用窗帘将不可避免地出现灰尘污渍,那么下面看看新窗帘如何清洗。新窗帘如何清洗11、新的窗帘清洗可以水中加入食盐+柔顺剂。2、搅拌均匀。3、把调好的溶液喷在新的窗帘上可以防治沾灰...