藏紅花天天喝可以嗎 藏紅花食用禁忌
藏紅花是我們所熟知的一種中藥藥材,經常用藏紅花來泡水喝可以達到美容養顏的目的,但是藏紅花也是一種藥材,天天泡水喝有沒有什麼影響?
藏紅花天天喝可以嗎
藏紅花是不可以用來天天喝的,藏紅花有活血化瘀,涼血解毒的功效。它的活血涼血的藥力又非常的強,會很容易的對身體造成副作用。
藏紅花食用禁忌
藏紅花吃法多樣,有人喜歡拿藏紅花泡茶、泡酒,但很多的朋友喜歡將藏紅花與其它食材或者藥材一起吃,想更全面的補充所需的營養。但是,藏紅花一般單方入藥,建議大家不要將藏紅花和其他藥材一起吃。特別是要注意不要和茶葉、其他活血化瘀或抗凝藥物以及大補類藥材同食。
1、茶葉
藏紅花不能與茶葉一起喝。藏紅花一般單方入藥,藏紅花泡茶是,我們建議單泡。最好不要和茶葉一起沖泡,茶葉水會影響藏紅花的吸收和療效,要避免一起喝。
2、其他活血化瘀或抗凝藥物
藏紅花通絡活血的效果已經非同一般了,所以服用藏紅花期間最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的藥物,如川芎、丹蔘、腸溶阿司匹林、華法林、肝素等,以免引起出血。
3、大補類藥材
大補類藥材如紅參、鹿茸等補氣血類藥材,藏紅花性平,活血養血效果佳,如果和這些“火力”強勁的藥材一起服用,極容易上火。特別是體質偏熱的人在服用藏紅花的時候,更不能同是服用這些大補類藥材了。
藏紅花不能和以上的食物同食,不是説不能和任何食材搭配的,其實還有很多絕佳的搭配,如藏紅花蜂蜜水、藏紅花蔬菜粥、藏紅花全麥麪包、藏紅花海鮮飯、藏紅花烏雞湯……
藏紅花喝多了會怎麼樣
1、自覺周身發熱,出現上火的表現,還有鬧心、煩躁等等。
2、女性容易出現內分泌失調、月經紊亂,比如月經先期、月經量多等等。
3、會出現出血的症狀,牙齦出血、胃腸道出血、大便出血、排尿出血等等。
4、消化道症狀,常見於胃腸道絞痛、腹瀉甚至嘔吐。藏紅花一旦喝多,一定要立即停用藏紅花,同時多喝水,必要的時候儘早到醫院進行系統治療。
藏紅花喝多少合適
藏紅花作為滋養身體的聖品,每次可以用4-8根泡水效果最佳。因為功效顯著被廣泛使用,藏紅花屬於中藥,活血效果也是比較好,不建議天天喝,如果食用藏紅花的過程中出現身體不適,應及時停止使用。如果治療需要用量以及療程需遵醫囑進行。
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