決明子可以泡水喝嗎 決明子泡水喝的功效
在印象裏,決明子是可以用來泡水喝的,對於身體來説有着保健的作用,那麼決明子真的可以泡水喝嗎?決明子泡水喝有什麼功效呢?
決明子可以泡水喝嗎
是可以的。決明子有利於大便通暢、明目、降壓、降血脂等保健功能,對肝臟也有保護作用,可以泡水喝,熱水沖泡,也可以同菊花一起泡水喝。有胃寒、腹瀉者、脾胃虛寒、氣血不足者不要喝。
決明子泡水喝的功效
決明子性味甘、苦、鹹、微寒,入肝、大腸、腎經,其功效是清肝明目,潤腸通便。決明子苦寒,入肝以清肝火,甘鹹質潤而潤腸燥,氣稟輕揚,善散風熱,能升能降,是其特長。有良好的明目作用,為眼科常用之品,凡目疾之證,不論肝火上擾或風熱外襲或肝腎陰虧,皆可配伍應用。本品尚能通便,以肝經鬱熱而兼有便祕者,用之最為適宜。
決明子怎麼泡水喝
1、準備茶壺、花茶、決明子。將決明子進行翻炒,温火炒至發黃,翻炒後將決明子放入碗中。
2、把決明子倒入茶壺中進行煮沸至10-15分鐘。
3、把煮好的決明子花茶水倒入杯中飲用即可。
菊花決明子粥
1、材料:菊花,決明子,冰糖適量。
2、做法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮沸即可。
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