山楂和決明子泡茶喝的功效是什麼?
山楂是非常健胃的水果,有的人用山楂片泡水,那麼山楂片和決明子泡水好不好呢,下面本站的小編為你們介紹山楂和決明子泡茶喝的功效是什麼?
山楂和決明子泡茶喝的功效
1、山楂味甘酸,性微温,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。
2、山楂消食積,散瘀血,驅絛蟲。治肉積,症瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。
3、決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
4、決明子還能用於目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便祕結等症。
決明子山楂茶怎麼泡
原料:山楂(幹),決明子各個40克。
做法:1、將準備好的幹山楂和決明子去除雜質;
2、放入家用的保温瓶中,將剛燒好的開水倒入保温瓶中;
3、浸泡12個小時後即可飲用。
以上就是有關山楂和決明子泡水喝的一些相關內容啦,雖然山楂決明子茶可以達到減肥的作用,但是減肥人士還是不要長期服用這款茶飲,否則會對身體造成一定的影響。
山楂泡茶注意事項
根據山楂數量倒入適量開水
沖泡山楂時,應根據放入山楂的數量倒入一定的開水,開水温度最好在80°--90°比較好。一般8--10片山楂幹倒入400--500ML開水。加水太少山楂不出味,太多口感過酸,不太好喝了。
掌握好喝山楂水的時間和次數
一般飯後半小時再喝山楂水比較好,既能幫助消化,又能起到減肥的功效,切記不要空腹喝,每天泡1--2次即可。
山楂飲食禁忌
山楂不能和鴨肉一起吃
鴨肉與山楂相剋,二者均屬寒涼之物,不宜同食。
山楂不能和蕺菜一起吃
蕺菜也就是魚腥草是與山楂相剋的,因為蕺菜和山楂都是寒涼之品,同食會很容易傷脾胃。
山楂不能和人蔘一起吃
清·嚴潔等《得配本草》:“山楂,服人蔘者忌之。”山楂吃多了會傷中氣。所以,中氣不足的人,尤其是食用人蔘等補氣藥的要慎食。以防止其抵消人蔘的補氣作用。
山楂不能和檸檬一起吃
檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機酸、黃酮類、揮發油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分,具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃,山楂與檸檬同食影響消化。
山楂不能和海蔘一起吃
海蔘是海味食品,它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分,膽固醇的含量則幾乎為零。但海蔘不能與山楂同吃,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。
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