提防!高中生心理健康的標準
1、觀察、注意、記憶、思維和語言表達能力達到同齡人正常水平,在一定場合能發表個人見解。
2、情緒比較穩定協調,基本上能保持較好的心境,一般情況下對自己的情緒反應能把握好時機和分寸。
3、興趣廣泛,對某些方面的興趣有穩定性和專注力,能積極參加課內外活動和社會實踐。
4、行事有較明確的目的,有一定的自制力和調節力,有克服困難的恆心和毅力,基本上懂得對自己的行為負責。
5、能將絕大部分的精力投入學習,有正確地學習動力,有一定的學習自主性,不斷追求新的學習目標。,
6、自尊、自重,能正確地認識和悦納自己,在法律和道德所允許的範圍內能適度追求和滿足自身需要。
7、對生活有較大的熱情,有進取的精神面貌,對自己的隱憂能儘量地“放開去”,能較愉快地感受到自己的進步,性格較為開朗,處事基本上做到言行一致,有正義感。
8、樂於交往,與家庭成員、老師、夥伴大都保持比較和諧和親密的關係,對友誼有正確的理解。
9、瞭解高中男女學生基本的生理、心理特點,與異性同學有廣泛友好的接觸,對外界的各種誘惑有較強的抵制能力。
10、能面對現實並以積極的態度適應環境,個人目標和行為經過努力能與社會、學校的要求基本一致,能識別和抵制不良的社會影響。
高中生心理健康的標準的八“自”方針
1、自覺——勤奮學習,不把學習當作負擔。能自覺完成學習任務,能從自身的實際情況發,不斷追求新的學習目標。
2、自信——對自己充滿信心。情緒樂觀穩定,善於避免憂愁、焦急等消極情緒,心胸比較開闊,性格開朗、豁達,充滿朝氣。
3、自持——積極、向上。反映適度,善於控制自己的言行,行為具有一貫性和統一性,對複雜事物有自己的主見,不肓從。
4、自知——強烈的自我意識,對自己的相貌、體形、體質、生理特點體能、健康狀況和興趣、動機、態度、情感、能力、氣質、性格品德、智慧以及適應性等方面都有比較全面的瞭解、而且清楚地知道自己的優點和缺點。
5、自愛——正視自己,悦納自己。不論自己長得美與醜,有無生理缺陷有無身體疾病,智力和能力水平的高低,都能喜歡、悦納自己。
6、自尊——有友誼感、責任感、善於與人交往。能與周圍的人和睦相處,保持良好的人際關係。
7、自強——有理想、有追求、有明顯的生活目標。相信自己的存在對社會、對人民有價值,有意義。能樹立遠大的理想,能從自己的實際出發,制訂切實可行的生活目標。
8、自制——能較好地遵守社會道德行為規範,遵守學校紀律。具有較強的法制觀念,能經受各種挫折和打擊,有良好的適應能力及對緊急事件的應變能力。
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