新鮮橙子皮可以泡水喝嗎?新鮮橙子皮的功效與作用
橙子皮可以泡水喝,這一點是毋庸置疑的,但是一般我們泡水所採用的橙子皮都是乾製後的。那麼,新鮮的橙子皮可以泡水喝嗎?新鮮的橙子皮有哪些好處呢?
新鮮橙子皮可以泡水喝嗎
新鮮橙子皮不能隨便吃,用橙子皮泡水喝,也不安全。最近英國的專家説,橙子皮上有6種致癌物質,是不能食用的。我國的專家也表示,用橙子皮泡水喝,的確不安全。但橙子皮中有一層“蠟質層”,可以保護化學農藥滲透到果肉之中,所以,吃橙子的果肉,還是很安全的。
新鮮橙子皮的功效與作用
1、化痰降逆
橙子皮是很好的中藥材,曬乾後儲存起來,如果出現痰多咳嗽的現象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效,將其製成健胃消食的小零食。
3、殺魚蟹毒
如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解殺魚蟹毒。
4、治胸膈氣滯
橙子皮具有很好的理氣化痰功效,所以出現胸悶氣滯的情況時,用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油,散發出淡淡的橙子香,具有清新空氣,提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯,比如坐長途車時,如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
6、護髮美容
將橙子皮放入熱水中,用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉,有美白皮膚的功效。
7、美味食材
橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材,用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶,還可以刺激食慾,為湯菜增味添香。
橙子皮的禁忌
第一:一個小時以內不要喝牛奶
為什麼服用了橙子皮茶之後不要喝牛奶呢?這是因為橙子皮中含有果酸,而牛奶中則是大量的蛋白質,這兩種物質結合之後就會凝固,不僅影響了消化,同時還會影響身體對於營養物質的吸收。
第二:服用要適量不能夠貪多
橙子皮雖然服用之後對身體好處多多,不僅能促進消化保健腸胃,同時還有美容養顏的效果,但是並不是喝越多越好。小編建議大家平時在喝橙子皮茶的時候一定要適量,選擇科學的服用方法,不要貪多,避免導致身體健康受損。
第三:喝完橙子皮茶之後要刷牙
建議大家在將橙子皮泡水服用之後要清潔口腔,最好要及時漱口,避免對牙齒造成危害。
第四:選擇合適的橙子皮
現在的很多橙子都是撒上農藥,市場上購買來的橙子很多也是進行了打蠟或者是噴灑了保鮮劑,這些物質很難能夠使用清水就洗乾淨的。所以説,平時購買來的橙子最好不要製作出橙子皮泡水喝,因為不幹淨。
第四:相剋食物
現代科學研究發現,橙子以及橙子皮茶在服用的時候要注意一些相剋的食物,例如蝦、豬肉以及檳榔等。
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