吃樹莓有什麼好處?覆盆子的功效與作用
我們經常能在麪包、飲料各種食物上看見樹莓、覆盆子的字樣,可是殊不知吃樹莓有什麼好處?覆盆子的功效與作用是什麼呢?
樹莓是什麼樹莓就是覆盆子,別名:山莓,樹倭泡、山拋子、牛奶泡、撒秧泡、三月泡、四月泡、龍船泡、大麥泡、泡兒刺、刺葫蘆、饅頭菠、高腳波、苗子,為薔薇科、懸鈎子屬的植物。
直立灌木,高1-3米;枝具皮刺,幼時為柔毛。
覆盆子的功效與作用可以治療遺尿、尿頻樹莓甘温可助陽,酸澀以縮尿,其入腎、膀朧經,能温補腎陽而固澀縮尿,《本草經疏》中記載它能”益腎臟,縮小便。“可用於腎氣不足,下元虛冷,膀耽失約而致遺尿,小便餘瀝,尿頻等,常與海螵蛸、益智仁、金櫻子等固腎縮尿之品同用。
可以治療遺精、滑精《本草通玄》中記載它能”強腎而無燥熱之偏,固精無凝澀之害”。入腎經,善能補腎益精,固澀止遺,常與莵絲子、金櫻子、芡實等固腎澀精之品同用。
對陽痿、不孕有效《藥性論》曰本品“主陰賡”,《本品通玄》謂其能“起陽治痿“,《本草述》日其”或補腎元陽,或益腎陰氣,或專滋精血,隨其所宜之主,皆能助陽為理也”。樹莓甘酸微温,可補可收,能補陰益精氣,斂耗散之氣而生精液,起陽事,固精關,常用於腎陽不足,精寒精清,陽痿不舉,遺泄不育及婦女宮冷不孕等,可單用,如《瀕湖集簡方》以本品浸酒服;或常與枸杞子、莵絲子、五味子等配伍,如《丹溪心法》之五子衍宗丸;或與鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等温腎壯陽,益精補髓之品配伍同用。
對肝腎不足、目暗不明有效樹莓酸甘能化陰,入肝腎,有益肝腎明目作用,久服能改善視力,《本草從新》中記載道“補肝虛而能明目”。可用於肝腎不足,兩目昏花,視物不清等,可單用或與枸杞子、熟地黃、桑椹子、莵絲子等補肝腎藥同用。
樹莓的營養價值1.樹莓的天然抗癌物質“鞣花酸”含量超過藍莓居各類可食物之首。2.樹莓果實的含糖量為5.58-10.67%,與蘋果、梨、柑桔三人水果相似;含酸量0.62-2.17%;此外還含有豐富的維生素C、B1、B2、B12和礦物質,氨基酸含量高於蘋果、葡萄。3.樹莓中植物SOD超氧化物歧化酶含量居各種水果之首,維生素E的含量也很豐富,經常食用可抗衰老,具有美容功效並能提高免疫力、防止腫瘤
-
幹豆腐可以當主食嗎
可以。幹豆腐可以當主食嗎1幹豆腐是一種豆製品,含有大量的蛋白質、脂肪,營養價值比較高,常被烹炒食用。但是因為豆製品中的草酸鹽和磷鹽含量都比較高,如果每天當做主食食用,會導致攝入過量產生草酸鈣,有引發結石病的風險。幹豆腐的好處1、補充營養:幹豆腐中含有大量的...
-
夢見老鼠吃了家裏食物是什麼意思
夢見老鼠吃了家裏食物的夢境解析夢見老鼠吃了家裏食物,預示近期運勢略有下降,正在做的或是計劃要做的事情都會受到一定程度的阻礙,要有堅定的執行力才能順利成功。不同人夢見老鼠吃了家裏食物的夢境解析戀愛中的人夢見老鼠吃了家裏食物,雙方家長同意,延長婚嫁時間。...
-
小麥有什麼作用
清熱潤燥、緩解便祕、促進代謝。小麥有什麼作用1《本草綱目》:陳者煎湯飲,止虛汗。《本草綱目拾遣》:小麥面,補虛實人膚體,厚腸胃,強氣力。小麥不僅是供人營養的食物,也是供人治病的藥物。《本草再新》把它的功能歸納為四種:養心,益腎,和血,健脾。《醫林纂要》又概括了它...
-
科學保胎的五種食物
科學保胎的五種食物1、補充維生素在懷孕期間,媽媽們需要補充維生素,像是吃大量的蔬果物質例如菠菜,西紅柿,蘋果,香蕉,獼猴桃以及橘子之類的蔬果,都是含有豐富的維生素的,尤其是獼猴桃,一個獼猴桃能夠補充人體一天所需的維生素,所以媽媽們需要吃些蔬果,這是有助於促進孩子...