吃木糖醇會蛀牙嗎?木糖醇會升血糖嗎?
很多人愛吃口香糖,一般以木糖醇口香糖最為常見。但是吃多了木糖醇會蛀牙嗎?木糖醇會升血糖嗎?
吃木糖醇會蛀牙嗎
首先糖是導致蛀牙的最有利的物質,它的分解產酸破壞牙的表面釉質,長時間便會損壞牙齒的表面。開始侵蝕你的牙齒,發生蛀牙,於是發展成牙髓炎根尖炎症!導致牙痛影響您的日常生活! 我是口腔醫生。咀嚼口香糖是個好習慣,建議咀嚼口香糖的,但是最好選擇無糖口香糖,現在不是有那些木糖醇的嗎,建議使用那一種的口香糖。裏面成分不含糖。普通的是含糖的會有少許的影響!每日刷牙次數是2次每12小時為一次,因為超過12小時牙垢容易黏附在牙齒表面,日夜累積可以導致牙結石的形成。飯後食用食物後漱口,保持口腔衞生。保護好牙齒就是保護好人的第一道消化器官。
木糖醇會升血糖嗎
糖尿病病人不宜食用木糖醇。
糖尿病病人因不能食用精製糖類,而用木糖醇來代替蔗糖。木糖醇在某種意義上講可起到增加甜度的作用,但食用過多不利於糖尿病的治療,而且還可引起血中甘油三酯升高,使冠狀動脈粥樣硬化。
木糖醇在代謝初始,可能不需要胰島素參加,但在代謝後期,就需要胰島素的參與。所以,木糖醇不能替代葡萄糖,也不能避免發生代謝紊亂,更不能降低血糖、尿糖和消除糖尿病的“三多”表現。因此,糖尿病患者不宜多食木糖醇。
木糖醇的四大健康定義
自1891年首次由Fischer將D2木糖還原製成以來?直到半個世紀以後才被人們發現其是醫藥學上一種很重要的原料。
1.補充熱量。木糖醇的產熱量與葡萄糖相仿,在臨牀上可以作為補充熱量的營養藥。
2.改善糖代謝。木糖醇在體內代謝不依賴胰島素的參與,直接透過細胞膜參與糖代謝而不增加血糖濃度,其甜味與葡萄糖相仿,還可促進胰島素少量分泌,因此可用於糖尿病患者作為糖的代用品。
3.抑制酮體生成。木糖醇能使血漿脂肪酸生成減少,可用做糖尿病、手術麻醉時酮中毒的合併用藥。
4.防治齲齒。木糖醇能夠抑制導致齲齒生長的細菌滋生,從而達到良好的抗齲效果。
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