無花果是熱性還是涼性?無花果是熱性嗎?
無花果是一種比較小巧的食物,無花果的味道甘甜,營養成分高,同時也有很好的養生價值。無花果是熱性還是涼性?無花果是熱性嗎?
無花果是熱性還是涼性
是中性水果
無花果味甘,平,無毒,這説明無花果是一種性平的水果,既不屬於涼性食物也不屬於熱性食物,是一種中性食物,吃了對身體不會產生不良的作用,可以放心食用。
從中醫的角度上來看,無花果性平,味甘,無毒,且具有健脾,滋養,潤腸的功效。無花果主治消化不良、不思飲食,陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。適合色盲者吃,有助於視覺恢復。那麼還有哪些人適合吃無花果呢?
無花果的食用禁忌
對於消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者都是適合吃無花果的。
但需要注意的一點是,由於無花果的含糖量極高,如果是糖尿病患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者不適宜食用;另外,大便溏薄者不宜多食。
無花果的營養價值
無花果果實富含糖類、蛋白質、氨基酸、維生素和鐵、鈣、磷、鉀、鈉等多種礦物質元素,以及澱粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等有益於人體的活性成分。
無花果有健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳的功效。口服無花果液,能提高細胞的活力,提高人體免疫功能,具有抗衰防老、減輕腫瘤患者化療毒副作用的功效,可以殺死癌細胞,預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,對正常細胞不會產生毒害。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫,也可用於婦女產後虛弱、乳汁稀少。
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