艾灸後為什麼會拉肚子 艾灸後拉肚子的原因
艾灸是一種非常神奇的中醫理療方法,艾灸的效果是大家一致公認的可以幫助我們祛濕排毒養顏,但是造成艾灸後拉肚子的原因有什麼?我們一起來了解吧。
艾灸後為什麼會拉肚子
艾灸有扶陽固脱、防病保健的作用,艾灸是不會造成患者拉肚子的,反而有可能使大便變幹。但如果在艾灸的過程中受涼了,比如有風氣進到身體內了,可能會出現大便變稀的狀況。因此在艾灸的過程中,一定要注意避風保暖,這樣才能達到治病防病的目的。有些陽虛的患者,本身就有畏寒怕冷、四肢不温、面白、倦怠、氣短、懶言等症狀。艾灸以後雖然有拉肚子的情況,但是次數不多,並且虛寒症狀得到緩解,可以理解為艾灸後的拉肚子是一種排寒的現象。但假如艾灸後拉肚子次數較多,或者有其他的全身不適,應停止艾灸。有可能患者不適合艾灸治療或由其他原因導致,需要具體分析。
艾灸後拉肚子的原因
第一個原因就是因為在艾灸的時候人體腸胃蠕動加快所造成的,所以這個時候對於自己的身體要有一個全面的瞭解。
第二個原因就是艾灸的部位是人體比較柔弱的一個部位,所以在艾灸的時候會觸碰到,觸碰到之後就會拉肚子。
第三個原因是因為大部分人在艾灸的時候是肚子,在艾灸的時候肚子是露在外面的,所以在這個時候是很容易着涼的,所以着涼了之後就會拉肚子了,這也是身體的一種正常的反應,不需要太過於擔心。
艾灸一個療程有多久呢
一般來説在做艾灸的時候,每天一次就可以了,不過每次做艾灸的時間不要太短,太短的話可能達不到效果,一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少於40分鐘,腿部的時間一般20分鐘就可以了。一個療程大約是兩個星期左右,在兩個星期之後,可以適當休息一兩天,然後再開始做艾灸。艾灸能不能天天做,要看不同情況,比如身體的突發某些急性症狀,有些嚴重,我們可以灸的時間灸一些,一天灸一次到兩次左右,直到病症好了為止,但是有個前提就是自己的身體能吃得消。再有就是慢性疾病艾灸一段後要有停頓,如果某種疾病困擾我們很多年了,剛開始艾灸的時候要慢慢來,講究循序漸進,這種剛開始可以天天艾灸,灸半個月左右,中間休息兩天,然後再天天艾灸。
艾灸之後要注意什麼
艾灸以補陽為主,陽氣剛補進去,一定不能喝冷水,也不能洗冷水澡,一般情況下是在兩個小時以內不要做這些事情,儘量多喝温熱水,有利於毒素的排出。注意適當的休息,不要過勞。一些艾灸會出現頭暈、便祕、上火的症狀,都是病理的適量反應,堅持艾灸,這些反應是可以消失的。
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