春天進行性生活有什麼好處?春天性生活注意什麼
應該沒有人會選擇性的啪啪啪吧,一般不都是想啪就啪嗎?不過據專家介紹春天性生活好處多多哦,那春天啪啪啪的話要注意什麼呢?下面我們來一起看看!
春天進行性生活有什麼好處
漢語中有“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等説法,這都表明,春季人們性行為會變得活躍,性反應也會更強烈。古人早就發現了春天與性愛之間的密切聯繫。《黃帝內經》中記載,四季之主氣為:“春生、夏長、秋收、冬藏”,萬事萬物都在春天生髮、夏天成熟、秋天收穫、冬天貯藏。房事也應按着這樣的規律進行。對此,北京中醫藥大學第三附屬醫院男科主任醫師鮑身濤表示,春天,男女性激素分泌旺盛,是增進夫妻感情的好時候。春季是肝經主氣,肝氣順暢,全身才能健康。此時最怕情緒受到壓抑,所以春季保持適當頻度的性愛,對改善情緒也是非常有益的。
春天也是受孕的最佳季節。以色列醫學專家對650位婦女進行跟蹤調查,發現春天是最容易受孕的季節,其次是夏天、冬天和秋天。男性的精子質量,以冬春季為最佳。春季受孕,妊娠中期剛好在夏季或秋季,這時流行性感冒和病毒感染少,有利於胎兒發育。胎兒的出生月份是秋季,此時是收穫的季節,有助於保證母親和胎兒獲得充足的營養。
注意什麼
要保持平和愉快的心情
春季是肝經主氣,肝氣順暢,性愛才能和諧,身體才能健康。因此,要切忌情緒煩躁或太過壓抑,否則會影響肝氣,進而造成性愛不和諧。保持樂觀的生活態度,對性愛充滿期待有助於更好地享受性愛。
頻率上要循序漸進
立春後,可以隨着性慾增強增加性愛頻率,但一定要循序漸進、由少增多,尤其注意不可任意放縱,否則會有損腎氣。夫妻還要多曬太陽,為身體補充陽氣。
要注重前戲的重要作用
古書中認為,春季性愛應“先戲而後樂”,“戲”主要指前戲。前戲要求男人達到“三至”,即充分勃起(肝氣至),陰莖發熱(心氣至),堅硬持久(腎氣至); 女性最好達到“五至”,即臉紅潤(心氣至),目含情(肝氣至),微出汗(肺氣至),緊依偎(脾氣至),陰液溢(腎氣至)。
要注意保暖和補水
春天常會有“倒春寒”,而且伴有大風,因此春天性愛時要注意保暖,性愛後最好蓋上被子。春季天氣乾燥,夫妻雙方都要注意及時補充水分,以免患上生殖系統疾病。
多吃壯陽食物
男人適當多吃些韭菜
在中醫裏,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還被稱為蔬菜中的“偉哥”。
韭菜的葉、根、種子均可作為藥用。男人春天經常吃韭菜,能起到壯陽固精、滋補肝腎的功效,對早泄、遺精、腰膝痠軟冷痛等症也有一定功效。
此外,男性還應多吃一些海蔘、蝦,以及牡蠣、大蒜等,均能幫助改善性慾,幫助勃起。
女人多吃些菠菜和山藥
春天綠葉菜上市,其中菠菜可以讓女性面色紅潤。此外,山藥、薏米、紅豆、海帶等健脾補腎的食物也有助於消除性冷淡,解決性愛乾澀、潤滑不夠等常見問題。
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