dokkan酵素有用嗎?效果還可以
dokkan酵素被炒得很火,很多人都躍躍欲試,下面本站的小編為你們介紹dokkan酵素有用嗎?效果還可以。
dokkan酵素有用嗎
300多入了兩瓶dokkan的植物酵素,已吃完一瓶,給想入的你們參考一下~
首先,傳説中月瘦10斤,嗯,不會瘦的,不要當它是減肥藥以為可以瘦。因為我幾乎每天都少吃且清淡,還木有瘦。 (可能對基數大的有用?)
其次,聽説治便祕很好,我沒有這個問題,不過好像是有用的,因為我平時蔬菜水果吃得比較多,肉比較少,堅持每天5粒,後來吃了大半瓶以後開始拉肚子,拉肚子拉了幾天,然後我停下不吃就不拉了。
再次,有人説適當增減,我覺得不便祕的話,可能不要每天吃更好,在當天吃了很多東西或者吃了油膩的東西,再吃5粒比較好。減少量可能沒用?親身驗證,不過個人體質確實是有差異的。
用户評價
★我是每天睡覺前(一般11-11:30)服用6粒,隔天早上就會有便意,而且很順暢,今天已經吃了5天了,效果不要太好哦,我現在就感覺一身輕鬆,哈哈!
第二天會準時去廁所
★之前吃過別的酵素,吃了沒什麼感覺,估計就是效果比較慢的。換了這個嘗試下,每晚睡前吃六粒,第二天準會去廁所。
★我是便祕比較嚴重的。原來吃過澳洲的樂康膏,但感覺有點依賴性。想着換健康的酵素試一試。目前來説還是不錯滴。
酵素怎麼選購
現在市場上酵素產品越來越多,質量也是層次不齊,價格更是天差地別。那麼,我們要怎麼學會從中調到真正質量好的純天然酵素產品呢,切莫選擇摻雜了其他成分,如激素或減肥藥的酵素哦,這樣很可能讓我們便祕腹瀉以及不育,拿來減肥更是反彈率極高。
那麼,我們怎麼才能買到真正的好產品呢?
第一步:認原料
真正的純天然果蔬酵素其原料比例的選擇相當重要,要依照營養學,並且搭配中醫的君、臣、佐、使原則,調配出均衡黃金比例配方,才能做到性質温和,適合長期食用。
如果酵素產品中原料本草種類太多,礦物質含量過高則不是好的。還有,如果蔬果比例單一或過重則營養素也無法均衡完整。
減肥最適合吃的食物
雞胸肉
雞肉的蛋白質含量很高,每100克雞肉中含有19.3克蛋白質。尤其雞胸脯肉肌理細膩,易被轉化吸收。
食用小貼士:烹飪方式多蒸煮。
燕麥
燕麥富含重要的膳食纖維。膳食纖維可促進腸道蠕動,增強飽腹感,從而抑制食慾。
食用小貼士:用蒸煮方式製作的燕麥粥粘稠度很高,飽腹感更足。
-
雲南白藥牙膏可以長期用嗎 雲南白藥牙膏可以消炎嗎
雲南白藥牙膏中添加了活性雲南白藥成分,堅持使用的話可以改善口腔牙齒出血等問題,那麼雲南白藥牙膏可以長期的用嗎?雲南白藥牙膏可以長期用嗎要是牙齦長時間的出現出血情況的話是可以用一段時間雲南白藥牙膏的,這樣可以起到一個輔助的效果。要是説不是用於治療牙齦...
-
川貝枇杷膏的作用和功效 川貝枇杷膏可以止咳化痰嗎
想要咳嗽快點好的話還是要買止咳糖漿才行的,川貝枇杷膏在藥店是經常看到的,那麼它有着什麼樣的作用和功效?在服用之後真的可以止咳化痰嗎?川貝枇杷膏的作用和功效川貝枇杷膏的功效與作用通常有清熱化痰、治療咽炎、滋陰潤肺等。1、清熱化痰:清熱化痰是枇杷膏的重要...
-
牛黃解毒片要吃幾天才有效果 牛黃解毒片要配消炎藥嗎
我們大家都知道牛黃解毒片是一種清熱解毒的藥品,但一般藥物只吃一兩次都是沒有效果的,那麼我們在這裏便要了解一下牛黃解毒片要吃幾天才有效果?牛黃解毒片要配消炎藥嗎?牛黃解毒片要吃幾天才有效果可以先服用牛黃解毒片三天左右,如果沒有明顯的改善或者是病情加重的...
-
瀉立停的副作用是什麼 瀉立停的用法用量
我們大家很多人對於瀉立停都是非常熟悉的,同時瀉立停的功效作用也是非常多的,但是瀉立停也是有一定副作用的,因此我們便了解一下瀉立停的副作用是什麼?瀉立停的用法用量?瀉立停的副作用是什麼此藥可用於治療慢性痢疾和腸炎,是一種抗瀉藥。瀉立停副作用較大,過敏反應比...