湯臣倍健左旋肉鹼有用嗎?
湯臣倍健左旋肉鹼是一款可以輔助減肥的保健品,很多人都非常好奇這個到底有沒有效果,下面本站的小編為你們介紹湯臣倍健左旋肉鹼有用嗎?
湯臣倍健左旋肉鹼有用嗎
湯臣倍健左旋肉鹼片的原料精選自瑞士龍沙公司,以先進、安全的微生物發酵技術生產,每片含左旋肉鹼500mg,輕鬆滿足人體脂肪代謝的需求。湯臣倍健左旋肉鹼片的左旋肉鹼,是目前世界範圍內濃度純、質量高、效果好的左旋肉鹼,毒副作用不明顯。
左旋肉鹼是人體脂肪代謝及能量再生的必需營養素,能促使脂肪轉化為能量。在人體中,脂肪的代謝需要依靠線粒體,線粒體可以“燃燒脂肪”,使之變成能量。左旋肉鹼就在其中起到了“搬運工”的作用,將脂肪運送至線粒體內充分氧化後轉化為能量。人體如果缺少左旋肉鹼,脂肪無法搬運至線粒體中燃燒分解,就容易囤積體脂。
湯臣倍健左旋肉鹼片有什麼功效
1、湯臣倍健左旋肉鹼片,精選源自瑞士龍沙的左旋肉鹼,每片富含500mg左旋肉鹼,輕鬆燃燒脂肪。
2、左旋肉鹼是人體脂肪代謝及能量再生的必需營養素,能促使脂肪轉化為能量。
3、在人體中,脂肪的代謝需要依靠線粒體,線粒體可以燃燒脂肪,使之變成能量。左旋肉鹼就在其中起到了“搬運工”的作用,將脂肪運送至線粒體內充分氧化後轉化為能量。人體如果缺少左旋肉鹼,脂肪無法搬運至線粒體中燃燒分解,就容易囤積體脂。
4、配合有氧運動,左旋肉鹼更易促進脂肪轉化成能量,更快達到體重控制的目的。
大家在看完了湯臣倍健左旋肉鹼效果怎麼樣的文章內容後,也已經對湯臣倍健左旋肉鹼這個品牌更加了解甚至認可了。雖然湯臣倍健左旋肉鹼屬於大品牌,但是也需要認準官網或者到正規藥店購買,另外小編建議想減肥最好配合合理飲食以及鍛鍊。
最快最有效的懶人減肥法
黃瓜雞蛋法
每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。
原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。
過午不食法
超過下午三點不吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣一週可以瘦幾公斤。
原理:夜間休息,人體消耗的能量較少,攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好,補充一天所必須的營養物質。
健康提示:如果實在餓得慌,可以多喝水,或者吃一個蘋果。
不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆漿作為三餐的一部分,女孩子喝了很有好處的,不過注意是無糖的哦,最好自己買台豆漿機,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起,經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段,這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢!
減肥水果什麼時候吃
研究表明,在進餐前20分鐘至40分鐘吃一些水果或飲用1至2杯果汁,可防止進餐過多導致的肥胖。
(1)水果屬生食,吃生食後再進熟食,體內就不會產生白細胞增高等反應,有利於保護人體免疫系統,從而增強防病抗癌能力。飯後吃水果則無此種保護作用。
(2)飽食之後吃水果,所含果糖不能及時進入腸道,以致在胃中發酵,產生有機酸,引起腹脹腹瀉,故餐後需待一小時後再吃水果。
(3)水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被機體吸收,提高血糖濃度,降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。
(4)餐前進食水果,可顯著減少對脂肪性食物的需求,也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。
(5)但是,很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。
(6)為了減肥,餐前食用水果時,最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果,如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
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