血瘀體質容易長色斑嗎?有血瘀體質的人如何去除色斑呢?
臉上容易長斑,又愛久坐不動,容易成血瘀體質。那麼,有血瘀體質的人如何去除色斑呢?
血瘀體質的人容易長色斑嗎
通常來説,皮膚上面出現色斑的原因有很多,體內的氣血失衡導致的氣滯血瘀,皮膚缺少營養物質的滋潤是一方面,年紀增長而皮膚新陳代謝速度減慢,無法及時地清除黑色素的一方面,長期暴曬於紫外線下日曬,黑色素生理性沉關是一方面,就連血瘀導致色斑也份為肝鬱血瘀型的色斑和脾虛血瘀型的色斑。
血瘀體質者如何祛色斑呢
從中醫角度上來説,“臉上有斑塊,體內必有瘀塊,祛斑必化瘀。”所以日常生活中有色斑困擾的血瘀體質者必須注重及時化瘀,除了日常生活中多加註意以外,採用按摩方法也可以幫助擺脱色斑的困擾。
具體的按摩方法是:盤腿而坐,雙手從大腿根部向膝蓋方向推揉,然後再從膝蓋推揉到腳拇趾,並且要重點按摩一下血海穴,這要能推揉整個脾經,令其運化能力更好,氣血也就可以通達肌膚,減少色斑的出現。
要改善氣滯血瘀導致的色斑,泡腳也是一種不錯的方法,晚上臨睡前,可以燒一壺熱水,倒入盆中,水中覆蓋面放些具有活血化瘀功效的紅花。這樣的水裏泡上十幾分鐘的腳,不僅非常舒服,有助於睡眠,而且還可以疏通體內的經絡,令血液運行順暢,要堅持用紅花泡腳,這樣臉上的色斑就會慢慢消失了。
現代人的血瘀體質是怎樣形成的
1、長期服藥:加重肝臟的負擔,肝臟長期受累。
2、七情不調:長期抑鬱,愛鑽牛角尖,容易傷及肝臟,肝臟長期不舒展
3、痤瘡:常見難以透膿的暗紫小丘疹或結節為主。痤瘡之後的暗瘡印(色素沉着)很難消散;
4、久病不愈:久治不愈,容易使血瘀在微循環系統得到發展,逐漸促生血瘀體質;
5、受到比較嚴重的創傷:受創傷後,體內會留有難以徹底消融的瘀血,體質就此發生變化,從而促生血虛體質;
6、工作生活環境寒冷:血脈遇寒則凝,長期在寒冷的環境中工作生活易生陽虛體質,這種體質一般都間雜瘀血。
血瘀食療花茶
1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克,泡製成玫瑰花茶。此茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶
用生薑3片,打碎大棗5枚,泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用,適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶
用當歸6克,川芎2克,製成當歸茶。此茶能夠補血活血,適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者
-
官方:不能出現新的交樓風險 交樓驗房要注意哪些問題
很多人在買房的時候都會擔心交樓的風險,對此官方進行了迴應看看具體情況是什麼情況?交樓驗房有哪些事項是需要注意的?官方:不能出現新的交樓風險中新經緯1月17日電1月17日,全國住房和城鄉建設工作會議召開,部署2023年“十二條”重點工作。據媒體公開報道,全國住房和...
-
博士倫『接觸鏡技術發展創新與眼健康』睛彩活動圓滿成功 博樂純臻潤新品專業發佈
感受雙奧之城,分享唯美北京,兼容幷蓄的魅力,文化與體育之美交相呼應,博士倫與VC一同繪寫“睛彩”華章!博士倫“睛彩”系列活動“睛彩”1博士倫展台美不勝收,體驗更多接觸鏡“新技術、新進展”“睛彩”2Vision China 2023【繼教】漸入佳“鏡”,“視”界遠望—博士倫...
-
職業玩家總結百家樂技巧打法,學會看路子才是取勝的關鍵!
我是吳紹綱,一名職業玩家。在紅藍博弈上已有十餘年經驗。今天給大家講講百家了的一些技巧方法,幫助我們輕鬆獲勝。更多具體的技巧打法也可通過同名扌鬥音 “吳紹綱”交流探討。(職業帶打)擁有什麼樣的心態,就會擁有什麼樣的人生。心態好的人,處處圓融。玩紅藍競技也...
-
瑞麗通知潑水節可連休4天 潑水節是幾月幾日
潑水節是中國雲南省傣族地區的傳統節日,也叫“水靈節”、“潑水會”等。每年在農曆四月中旬舉行,一般持續三天。這個節日最大的特點就是人們相互潑水,意味着洗去過去一年的污穢和不幸,迎接新的一年的好運和祝福。瑞麗通知潑水節可連休4天中國網旅遊4月10日電來自雲...