抑鬱的知識

抑鬱專題精選，這裏是一個優質的時尚網站，貼近生活更貼近時尚的抑鬱專題精選，生活的精彩離不開抑鬱專題精選的陪伴，精彩熱門的抑鬱知識，已為您準備好，隨時恭候您的欣賞。

首頁 > 抑鬱的知識

產後抑鬱可以餵母乳嗎產後抑鬱可以請多久假

產後抑鬱是一種比較普遍的現象，在患上產後抑鬱時，我們要積極配合治療，現在產後抑鬱的治癒率是非常高的，所以有很大可能性是可以完全治癒的，那麼產後抑鬱可以餵母乳嗎？產後抑鬱可以請多久假？產後抑鬱可以餵母乳嗎在產後發生抑...
為什麼春天容易抑鬱？春天是抑鬱症高發季

抑鬱病是我們生活中，比較常見的疾病。抑鬱病和生活、工作、社交都有緊密的聯繫。不少人困惑，為什麼春天容易抑鬱呢？關於，為什麼春天容易抑鬱？春天是抑鬱症高發季。本站小編來為您一一解答！為什麼春天容易抑鬱春天是心理疾病...
熬夜易引發夜抑鬱

一位長期在機關從事材料編寫工作的29歲女性近日到醫院心理科求治。據她講，她夜晚入睡後常在凌晨2時左右突然醒來，醒後便會感到自己現在的工作很沒意思，想辭職，又感到丈夫對自己不好、父母身體也不好，生活壓力太大，甚至認為...
非常抑鬱的句子

非常抑鬱的句子，在我們日常生活中，我們經歷了非常傷心的事情後，自身會感到很抑鬱，經常這樣子對我們的身體是有害的，我們要積極的走出這個陰影，下面一起看看非常抑鬱的句子。非常抑鬱的句子11、結局和過程都有了，再去糾纏，連自...
女孩經常捱罵會抑鬱嗎

女孩經常捱罵有患抑鬱的可能性，存在患上抑鬱症的風險。女孩經常捱罵會抑鬱嗎1女孩經常捱罵，可能會抑鬱。如果女孩的性格較為內向，且平時沉默寡言、遇事逃避，則經常捱罵可能會導致女孩陷入自我懷疑、心態不穩定，有可能會引...
抑鬱失眠怎麼治療

認真接受心理治療、設定良好的睡眠習慣、適當的藥物治療有助於改善情況等。抑鬱失眠怎麼治療1第一、心理醫生導致抑鬱性失眠症的原因有很多種，若不及時進行調整的話，是很容易對生命健康構成威脅的。所以此時最好去尋求...
孕期抑鬱有哪些症狀表現孕期抑鬱怎麼辦

孕期對於很多孕婦來説是一個非常漫長的過程，很多孕婦在孕期內還會患上抑鬱症，這是一種還比較正常的現象，那麼我們在這裏先來了解一下孕期抑鬱有哪些症狀表現？孕期抑鬱怎麼辦？孕期抑鬱有哪些症狀表現孕婦在患上抑鬱症時，在情...
戰勝產後抑鬱的方法

戰勝產後抑鬱的方法，產後抑鬱症是很多產婦比較常見的一種疾病，寶媽們在分娩過後，身體以及精神方面都需要家人的關愛，以下詳細介紹戰勝產後抑鬱的方法。戰勝產後抑鬱的方法1第一：注意飲食調節。平時要注意調整健康的飲食結...
孕晚期心理壓力不被釋放，可能引起產前抑鬱

在孕期的三個階段中：孕早期是由於害怕流產或不願意妊娠而產生的心理壓力；孕中期時，有併發症了擔心吃藥會造成胎兒畸形、做B超等檢查對胎兒的不良刺激等，孕晚期的心理壓力主要由分娩困擾、養育問題、角色即將轉換等因素造...
如何判斷自己抑鬱了

如何判斷自己抑鬱了，現今生活中，許多人因為一些壓力，導致自己抑鬱了，而患上抑鬱的人，會覺得生活很痛苦，甚至做什麼事情都沒有精力。下面小編給大家介紹如何判斷自己抑鬱了！如何判斷自己抑鬱了1首先，先來説説情緒上的變化，對於...
抑鬱猶如活在地獄

目前，全球大約有1/7的人會在人生的某個階段遭受抑鬱症困擾，這就是説7個人中有1個人在你人生的某階段會遭遇焦慮、難以集中精力和正常思維、懷疑否定自己，此外，還可能經常伴隨胸悶、憋氣、失眠、多汗等這樣的身體不適狀況，...
褪黑素為什麼加重抑鬱為什麼抑鬱症不能吃褪黑素

褪黑素是一種可以治療失眠的保健品，很多人睡不着的時候經常會用褪黑素來改善睡眠，但是褪黑素並不是人人都適合服用的，例如由抑鬱引起的失眠不適合用褪黑素來調整。褪黑素為什麼加重抑鬱抑鬱症患者如果遇到失眠焦慮等由...
抑鬱並不是更年期特有的病症

女性在5歲左右，隨着卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少，會出現一些生理和心理方面的症狀，主要的表現有：潮熱、出汗、情緒波動、注意力差、憂愁等。而除了有、悲觀失望、自我評價低之外，還伴有焦慮、疲倦、、記憶...
產後抑鬱吃什麼食物能緩解產後抑鬱吃dha有用嗎

產後抑鬱是比較常見的一種現象，很多產婦在生產後都有可能會出現這種現象，在患上產後抑鬱，我們也可以通過吃一些食物來緩解，那麼產後抑鬱吃什麼食物能緩解？產後抑鬱吃dha有用嗎？產後抑鬱吃什麼食物能緩解1、香蕉、瘦肉、堅果...
父母不和孩子更容易抑鬱

1、適當地哭泣在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國心理專家威費雷認為，眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。2、通過大喊發泄情緒當受到不良情緒困擾時，不防痛...
警惕！職業倦怠可至抑鬱肥胖

現代職場，很多人面臨着較大的工作壓力，超過一半的人身上都顯現出不同程度的心理疲勞，專家將其稱為“職業倦怠”。職業怠倦猶如病毒一樣蔓延着，以致越來越多的人都面臨這種現象，焦慮、失眠、肥胖、記憶力下降等都因此而來，嚴...
心情抑鬱適合去哪裏旅遊

心情抑鬱適合去哪裏旅遊？旅遊是一種散心釋壓的活動，心情抑鬱適合去相對風景優美，安靜的地方去溜達溜達。這樣對自己的心情是有一定幫助的，下面小編為大家分享心情抑鬱適合去哪裏旅遊？心情抑鬱適合去哪裏旅遊11、四川七藏溝...
抑鬱症和抑鬱情緒的區別如何分辨自己是不是抑鬱症

抑鬱症和抑鬱情緒感覺像是同一種病症，其實不是的，抑鬱情緒就只是一種情緒的表達，而抑鬱症則是一種疾病。抑鬱症和抑鬱情緒的區別抑鬱症和抑鬱情緒是兩個不同的概念。抑鬱情緒：正常人都可以經歷，比如受領導批評，可以出現暫時...
抑鬱會死嗎？如何正確預防抑鬱症？抑鬱症和精神病的區別

抑鬱會死嗎？抑鬱最嚴重的情況是會導致死亡的，出現抑鬱的症狀需要及時就醫治療，以免抑鬱病情加重。關於抑鬱會死嗎？抑鬱症和精神病的區別小編為您一一解答。抑鬱症和精神病的區別精神病指嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、...
失戀了怎麼挽回對方失戀後抑鬱怎麼辦

失戀了想要去挽回對方，首先要找到這段感情出現的問題在哪，在確定沒有複合的希望時，要彼此尊重對方的選擇，不要去死纏爛打，會很掉價。失戀了怎麼挽回對方如果你失戀了，想挽回對方一定要先調整好自己的狀態弄清楚分手的原因，直...
信口開河是抑鬱表現

心理案例：在別人眼裏，張先生一直很善侃，不管是哪，只要有他在肯定熱鬧。他也是一個閒不住嘴的人，一會不説話就憋得難受，常常大半夜地給朋友打電話聊天。可是不久前，他卻因為抑鬱症住進了醫院。周圍的人知道後都傻了眼，這麼愛説...
產後抑鬱的典型表現產後抑鬱要多久才能恢復

很多孕婦在產後便會出現抑鬱的現象，這是一種比較正常的現象，通常是因為孕婦在生產後壓力過大導致的，那麼我們在這裏便要了解一下產後抑鬱的典型表現？產後抑鬱要多久才能恢復？產後抑鬱的典型表現一、情緒長久地低落，抑鬱症患...
有關抑鬱的治療方法

做一份沒有壓力節奏緊湊的工作、加強營養、室內要常通風、要對生活有信心、做公益，幫助別人、良好心態，做好自己等。有關抑鬱的治療方法1首先要熱愛生命，善待自己，善待他人。1、做一份沒有壓力節奏緊湊的工作。如果不能工...
假裝抑鬱去醫院查會被診斷為抑鬱症嗎

會，但是如果這個人完全正常,被診斷為抑鬱症可能性極小。假裝抑鬱去醫院查會被診斷為抑鬱症嗎1大部分假裝抑鬱症的人都裝不像的，因為他們沒有體驗過真正的抑鬱症，也沒有去了解過抑鬱症相關的知識。我見過一個人和我説他有...
抑鬱情緒受哪些因素影響調節情緒保健康

維生素D如何影響抑鬱情緒？1、維生素D與單胺類神經遞質經典的單胺類神經遞質假説認為抑鬱症發生主要與5-羥色胺（5-HT）、多巴胺（DA）和去甲腎上腺素（NE）缺乏有關。有證據表明，維生素D3可抑制血腦屏障外組織色氨酸羥化酶1基因的轉...