孕育健康寶寶需要多少鈣
母親的付出,鈣的奉獻
母親在懷胎十月中,對鈣質的需求量十分巨大。從孕中期補鈣起,孕婦每天需要150mg的鈣質,而在孕晚期則需要350mg的鈣質。產生這種情況的主要原因是胎兒於妊娠30週一會需求的改良會驟然增加,需要不斷地從母體中攝入鈣質。孕婦在整個懷孕期間要為胎兒提供40g的鈣!這樣的鈣量甚為驚人,足以證明母親為寶寶的偉大付出。
母親缺鈣,兩人受傷
無論是從小兒時期,還是青少年時期甚至是成人或者老年時期,一旦鈣的供需平衡被打破,就很容易出現問題。孕期和哺乳期的媽媽們稍不留神就會打破自身的鈣質供需平衡。那麼準媽媽缺鈣的危害都有哪些呢?
①在胎兒時期,胎兒和母親是一脈相連的,如果母親體內鈣含量較少,就會影響孩子骨骼組織的形成和發育。形成先天性的軟骨病,佝僂病等骨骼疾病。
②胎兒的發育過程中,胎兒對於需求的鈣,不會跟你商量,一旦他有需要,即使母體缺鈣,仍然會從母體中吸取定量的鈣,這就是為何很多準媽媽骨骼和牙齒會脱鈣。還會感覺到腰疼、腿疼、骨頭疼等等不適症狀。如果這一情況得不到改善的話,就會引起孕婦的難產,危害孩子和母親的健康。
③最重要的一點就是,胎兒或者嬰幼兒,如果缺鈣,就會造成胎兒骨骼發育不良,生長髮育收到阻礙等不良的現象。所以,孕期或者哺乳期能夠及時補鈣,就是為人母親送給孩子最好的禮物。
鈣的選擇,成就母子健康
由於在孕期和哺乳期處於特殊時期,因此在補鈣選擇上也要慎之又慎。推薦給大家的是一款不錯的補鈣產品,來自美國的補鈣專家迪巧。它是嚴格按照FDA標準在美國生產的產品,在2013年還榮獲了“關愛婦兒公益品牌獎。它多年專注於補鈣產品的研究和生產,針對補鈣常見的副作用——便祕,在配方中特添加山梨醇成分,可潤滑腸道,降低便祕發生率,讓準媽媽們輕鬆補鈣,無後顧之憂。當然,在哺乳期的媽媽們也可以服用迪巧的成人鈣劑,其中的維生素D3使得鈣更容易被身體吸收,保證母乳內的鈣含量充足,保證自身的鈣攝入足量,讓自己和寶寶都有健康好身體。
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